下の広告でご紹介している「Letting Go」の中には、
読むだけで現在の人生を阻害しているブロックが分かる箇所があります。
私はその文章を読んだとき２つのブロックが分かったのですが、
その一つが"Aさんを許す"ことでした。
それで、以前にご紹介したワークをやりました。
やり方は簡単で「Aさんを許すという感情を探し始め、それに抵抗するのをやめ始める。」だけです。
以前の記事を読んでいただければ分かりますが、Aさんを許そうとする必要はありません。
"Aさんを許す"という感情は私の心の中に既に存在しているので、それを探すだけです。
すると、(そんなこと無理だ)(Aさんを許すのが怖い)などの抵抗が出てきます。
それを手放します。
これを毎日５分間やって、10日ほどでAさんを許すことができました。
今は、(このままではいけない)(自分を許したら堕落する)(自分を許すのが怖い)
(自分を許したら欲しいものが手に入らない)などの感情が出てきて、それを手放し中です。
X(旧Twitter)では"オリジナルの発毛法(男女兼用)"を実践中です。
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☆☆☆シンプルな目標達成法☆☆☆
イメージング中に出てきた感情を手放す。