★朝★
塩豆大福
(ジム)

納豆
バナナ
エレンタールゼリー1



★昼★

おにぎり2

エビ卵とじ

ゴーヤお浸し

焼きチキンナゲット(楽チンライフ)

枝豆

エレンタールゼリー0.5



★夜★

ご飯

イカ焼きそば目玉焼きのせ

カジキ味噌マヨ焼き

エビ卵とじ

エレンタールゼリー1

8月19日(水)


今朝は5時起きした子供気づき

5時半にはジムへ車ダッシュ

朝活ですかね…朝が弱い子供なのに。

びっくりです。