★朝★
なし
★昼★
おにぎり２
味噌汁
卵焼き
焼きチキンナゲット（楽チンライフ）
オクラ
シャインマスカット
エレンタールゼリー1
★夜★
ご飯
味噌汁
焼き春巻き
ポテト
エレンタールゼリー1
8月14日（金）
今日は小腸カプセル内視鏡検査でした。
私は仕事だったので、1人で病院🏥へ行き、
カプセル内視鏡を飲み、器具を身体中に装着し
家🏠に帰って来ました。
検査2時間後にようやく水分🆗で、この暑い
時期にはちょっと辛い検査だったかも。
夜の21時半まで器具を装着してました。
お疲れ様でした！！