★朝★
ソフール
エレンタールゼリー1
★昼★
おにぎり2
エビ卵とじ
ポテト
枝豆
フルーツ缶
エレンタールゼリー1
★夜★
ご飯
味噌汁
カツオたたき
茄子煮浸し
ゴーヤチャンプル
キウイ
節分豆
塩豆大福
エレンタールゼリー1
6月29日（月）
実家からゴーヤをもらってきました。
毎年、ゴーヤが出来ると貰ってきて、お浸しかゴーヤチャンプルを作ります。
ゴーヤの苦味が年々美味しいなぁと感じる様に。
今日はなんだか身体が怠くて…急に暑くなったから身体が追いつかないのでしょうか
仕事が休みだったので、まつ毛パーマをしてもらっているうちに、うたた寝💤
いや…ガッツリ寝てしまっていました
美容院💇♀️でも、何処でもすぐ寝てしまえます。
昔からですが。特技？かもしれません。
家🏠でも夕方、ついつい横に💤
休める時に身体を休めて！！と、色々な占い🔮で書いてあったので休めとくかです