★朝★
ジョア
エレンタールゼリー1
★昼★
おにぎり2
高野豆腐
鶏ごぼうバーグ（楽チンライフ）
菜の花お浸し
パイナップル
エレンタールゼリー1
★夜★
ご飯
味噌汁
ブロッコリーわさび醤油あえ
焼き鮭
イカ甘辛照り焼き
冷奴
ソフール
エレンタールゼリー1
3月30日（月）
昨夜帰りが遅かったので、流石に今朝は
眠かったです
子供も今夜は早めに寝ると言ってます。
睡眠不足はテキメンに体調を崩す要因になるので。
私も早めに休みたいと思います。
★朝★
ジョア
エレンタールゼリー1
★昼★
おにぎり2
高野豆腐
鶏ごぼうバーグ（楽チンライフ）
菜の花お浸し
パイナップル
エレンタールゼリー1
★夜★
ご飯
味噌汁
ブロッコリーわさび醤油あえ
焼き鮭
イカ甘辛照り焼き
冷奴
ソフール
エレンタールゼリー1
3月30日（月）
昨夜帰りが遅かったので、流石に今朝は
眠かったです
子供も今夜は早めに寝ると言ってます。
睡眠不足はテキメンに体調を崩す要因になるので。
私も早めに休みたいと思います。