★朝★
バナナ
エレンタールゼリー1
★昼★
おにぎり2
豆腐ハンバーグ
ブロッコリーマヨ炒め
黒豆
フルーツ缶
エレンタールゼリー1
★夜は
エビ丼
味噌汁
もやしツナの和風あえ
大根おろし
ふぐ唐揚げ
豆腐ハンバーグ
りんご
エレンタールゼリー1
1月29日（木）
数日前から口内炎ができた様です。
口内炎ができたとか身体の変化があると、気持ちが落ち込みます
私が落ち込んでも仕方ないのですが…
睡眠不足とストレスかな…
楽しく大学へは行ってくれていますが、卒論やら実験やらで忙しい毎日だから、それなりにストレスは感じているだろうし。
早く良くなりますように