2025/12/19

    

★朝★
ジョア
エレンタールゼリー1

★昼★

寿司三貫

インゼリー

★夜★

寿司

味噌汁

エレンタールゼリー1

12月19日（金）

お昼は研究室の方々とのランチ会？のような事があるとの事でお弁当はなしでした。

エレンタールゼリーは辞めて、インゼリーを持って行きましたが、結果…なかなか食べる事が出来なかったようです。

私は忘年会だったので、お味噌汁だけ用意し、お寿司🍣を置いて出掛けました。

帰りが遅かったようで、私が忘年会から帰ってきた時にまだ起きていました。

睡眠時間確保してね。。