★朝★
ソフール
エレンタールゼリー1
★昼★
おにぎり2
高野豆腐
チキンカツ（楽チンライフ）
枝豆
パイナップル
エレンタールゼリー1
★夜★
ご飯
鍋
きゅうり浅漬け
鯛煮付け
おかわかめお浸し
味噌なす
納豆
パイナップル
塩豆餅
エレンタールゼリー1
6月24日（火）
昨日の病院の待ち時間…
子供は持参した本📕を読めて有意義だったそう。
その本に感化され
今朝は最近では珍しく早めに大学へ
出掛けて行きました。
こういうところ、素直です
今日は私のメンテナンス日🏥でした。
午前は歯科🦷へ。
先日、歯科検診で診てもらい、食いしばりがあり前歯が削れてしまい奥歯も沈んでいるらしいのでマウスピースをした方が良いと言われ、作る事になったので型取りに行って来ました。
初めてのマウスピース。
型取りの際、口をガバッと開かれて、
急に口の中に何やら入れられて
口を押さえられて、あっという間の出来事でしたが、口が小さいからか…口の端が切れてしまいました
地味に痛い
その後、早めのお昼ご飯を家で食べてから、次は、総合病院🏥へ
定期的に経過観察して頂いています。
今日はレントゲンとエコーしてから診察。
しかし…こともあろうにエコー中に寝落ち💤
してしまいました
どこでも寝られるタイプですが、まさかここまでとは…我ながら
ヤバいです
今まで、色んな検査をして頂きましたが、
この度、通常の1年に1度の検診に戻っていいと先生から言われました。
良かった
病院通いが１つ減りました
子供は早めに帰って来てジムへ行きました。
定期的に筋トレ💪することが身体にとっては、良いようで頑張ってます。
慣れない漢方薬も頑張ってます笑