★朝★
枝豆
ジョア
エレンタールゼリー1
★昼★
おにぎり２
だし巻き卵
野菜炒め
焼きカニカマ
フルーツ缶
エレンタールゼリー1
★夜★
鮭レタスチャーハン
鉄火巻き
味噌汁
ナス煮浸し
パイナップル
大判焼き
エレンタールゼリー1
6月5日（木）
数日前に朝の情報番組を見ていた子供が、
「コレ、作れそうじゃない？」
と言った、ふりかけで作るチャーハン。
早速テレビで出ていた、ふりかけを買ってきて作ってみました
そのふりかけがコチラ
今回はフライパンで炒めず、レンジで作ってみました
毎回、フライパンで炒飯を作ると、フライパンが古くテフロンが剥がれているから、油をほぼ入れず作るのでご飯がこびりつき、固まってベチャベチャで固まった炒飯になってしまうんです
なので、初レンジ炒飯
レタスも入れてみました。
シャキシャキした食感で、良かったです。