★朝★
枝豆
ジョア
エレンタールゼリー1
★昼★
おにぎり２
キャベツツナ春巻き
焼きカニカマ
ブロッコリーお浸し
りんご
エレンタールゼリー1
★夜★
ご飯
オクラ
チャプチェ
たこ焼き
キャベツツナ春巻き
カツオなまり節唐揚げ
りんご
バナナ
柑橘ブレッド
エレンタールゼリー1
5月22日（木）
今日も暑い1日でした
仕事から戻り…夕飯の支度をしないとと、
思うのですが身体が怠くて
クーラーつけるのが1人だと、なんだか
罪悪感の様な気持ちがまだあります
ただ…暑い中で夕飯を作り、食中毒でも
起こしたら
と…こちらも困る
悩みに悩んで…
夕飯作る時間をギリギリまで待ち、
そこからクーラーをつけました。
主人からは、
「我慢せずにつければいいよ」
と、言われますが…まだギリ我慢できる気温。
なので、ついつい我慢しちゃいます
でも、体調崩してしまったら意味がないので
そこは自分の体調を考えながらやっていきたい
と思います