★朝★
エレンタールゼリー0.7
★昼★
おにぎり2
人参しりしり
焼きチキンナゲット（楽チンライフ）
枝豆
シャインマスカット
エレンタールゼリー1
★夜★
ご飯
味噌汁
鶏レバー
ポテト
焼き魚（サバ、グレ、アジ、ガシラ）
シャインマスカット
エレンタールゼリー1
9月25日（水）
昨日は頭痛でダウン⤵️してました
夕飯の買い物も行かず家に直帰。
子供に確認してカレー🍛に。
洗い物も出来ず、主人が洗ってくれました🙏
鎮痛剤を飲んで、お風呂に入り、即ベッドへ。
ここ数日、目の疲れが酷くアイマスクをしているんですが、昨夜も使って寝ました。
色々な香りを使って癒されてます
今夜は先日の旅行で釣った🎣魚🐟を焼いて食べました。
思いのほか、沢山あってお腹いっぱい
また行きたいね〜って、話してました。
いつか行けるといいなぁ…