★朝★
エレンタールゼリー0.7
★昼★
ご飯
おにぎり1
味噌汁
セイゴ煮付け
高野豆腐
枝豆
きゅうり浅漬け
りんご
エレンタールゼリー1
★夜★
オムライス
サラダ→食べず
もやしとニラの中華炒め
じゃがいも煮っ転がし
枝豆
エレンタールゼリー1
6月19日（水）
暑い…☀️日でした。
子供は午前のみの授業で、私が仕事の為、お迎えは父に頼みました。
お爺ちゃん、お婆ちゃんは孫の顔が見れてある意味、親孝行かもしれません
本当はお昼はオムライスを作る予定で、昨夜、玉ねぎをみじん切りにしておいたんですが、今朝起きて…テンションが何故だか急降下
揺らぎまくりな体調➕心もみたいです笑
こう言う時は、無理せず自分の気持ちを優先しようと思い、通常バージョンのお昼を用意。
パッパッと勝手がきかなくなってきてるなぁ…と、しみじみ実感。
いろんな変化が苦手になってきています。
順応するのに時間がかかるし…。
仕事とかでも最近よく感じます
なのでオムライスは夜になりました
