★朝★
エレンタールゼリー1
★昼★
コンビニおにぎり3
味噌汁
納豆
ゆで卵
エレンタールゼリー1
★夜★
ご飯
すだちうどん
野菜炒め
鮭塩焼き
エレンタールゼリー1
3月8日（金）
朝から頭痛
魔の三日間頭痛の様だ…
それに加えて目眩😵💫
鎮痛剤飲んでしばらくしても、一向に良くなる気配がない…
仕事に行かなきゃ行けないのに…
でも行って余計に迷惑かけるのも…
悩んだ末、お休みの連絡を入れました。
お昼の時間になって、自分の部屋から出て来た子供。
横たわってるアザラシの様な私を察知したのか、『コンビニ行って来るわ〜、おにぎり買ってこようか？』と、聞いてくれたが、自分の分だけ買っておいでと伝えて、味噌汁だけ温めた。
健康大切
って、こう言う時、本当つくづく思います。
本当に一日中横になってた私…
午後、主人が朝の私を気にして仕事から帰って来てくれた。
有難いけど…どうもならない
病院に連れて行ってくれるつもりだったみたいだけど、この症状は月に一度程度現れる…
鎮痛剤もあまり効かなくて、三日間痛みに耐えると四日目には「あれっ？」って感じで痛みが引いていく…何とも不思議な体調不良。
更年期とか、ホルモンバランスとか、そういった物なのかなぁと思ってます。
たまたま友達も同じ症状に悩まされてて…彼女は🏥へ行き漢方薬を処方されてるそう。
いつか良くなるかなぁ…