★朝★
エレンタールゼリー0.6



★昼★

おにぎり2

人参しりしり

はんぺん豆腐焼き

黒豆

エレンタールゼリー0.8



★夜★

ご飯

赤魚みりん干しorアジ干物

タラみぞれ煮

煮麺

はんぺん豆腐焼き

肉なし肉じゃが

大根人参とこんにゃく煮物

味噌汁

バナナ

エレンタールゼリー1



2月22日(木)


今日は朝から夕方まで大学。

春休みなのに勉強お疲れ様ニコニコ


夕飯の買い物でいつもの如く、魚🐟売り場でウロウロ。

タラがら安かったけど…昨日タラだったしなぁ〜と思い、普段見かけない赤魚みりん干しを購入!

でも、赤魚に対して何故か脂っこいイメージがある子供。

なので…他の物も用意しておかなきゃなぁ〜と思い、一枚だけ余って冷凍してあったアジの干物を焼く事にしました。


昨日もタラも残っていたし。


やはり赤魚少し食べて、アジに変更。

アジも脂質はあるんだけどね〜

まぁ、身体に合う合わないの個人差ありますもんね。赤魚は母が美味しく頂きました知らんぷり音符