★朝★
焼き魚肉ソーセージ
エレンタールゼリー1
★昼★
おにぎり2
焼き魚肉ソーセージ
ブロッコリー
まぐろ煮付け
ぶどう
エレンタールゼリー0.5
★おやつ★
アガロリゼリー
★夜★
ご飯
けんちん汁
スズキ煮付け
イカ焼き（残り物）
刺身（残り物）
鍋（残り物）
苺
ジョア
よもぎ大福
エレンタールゼリー1
1月22日（月）
今日は素敵な人生の先輩との時間を過ごして来ました
少し前にブログにも書いた、私のお姉ちゃんの様な人との共通の知り合い…の、お母様
20年程前にお会いした以来…だったんですが、全然お変わりなく正直驚いてしまいました。
見た目だけでなく、生き方そのものがバイタリティに溢れていて…
色んなお話をユーモアたっぷりに話されて、会うまでは正直何を話そうか緊張していたんですが、杞憂に終わりました
こんな風に年齢を重ねて生きていけたらいいなぁと、心から思いました。
一度しかない人生…明るく前向きに楽しく過ごしていきたいものです