★朝★
エレンタールゼリー1
★昼★
おにぎり2→1.5
卵焼き
鮭竜田揚げ
かぼちゃ煮物
柿
インゼリー→飲まず
エレンタールゼリー0.8
★夜★
ご飯
味噌汁
ゆで卵
マカジキ照り焼き
鶏レバー
苺
エレンタールゼリー1
フランスパン
1月16日（火）
寒い日でした
年齢的なものなのか…寒さが堪えます
足首の痛いこと
痛いこと
冷え侮れません…
身体にダメージ与えてきますね
今日は一日に卵🥚を2個使ってしまいました
昼の卵焼きが頭から抜けてました
最近、食事を色々解禁してて…どこまでやってよいのか探り探りなのでドキドキしちゃいます
体調を観察し、本人に体調も聞きながらやるしかないですね！
テストが始まると、やはりストレスがかかる様で体調崩しがちなのでこれから気をつけないとです！！