★朝★
ベーグル1/2
エレンタールゼリー1
★昼★
金目鯛炊き込みご飯
おにぎり1
雑煮（餅なし）
ゆで卵
エビチリ
エレンタールゼリー1
★夜★
お寿司
ご飯
鍋
昆布巻き
和菓子
エレンタールゼリー1
1月1日（月）
明けましておめでとうございます
新しい一年が始まりました。
久しぶりに朝から、家族で初売りに出掛けました。
前から欲しがっていた子供のスポーツウェアを買ってきました。
お昼は家で。
子供はお雑煮の
が好きではないので、菜っ葉だけのお汁で。
今日はおにぎり🍙の具を『ツナマヨネーズ』にしてみました！！
もちろん低脂質マヨネーズ、ノンオイルツナを使って
久しぶりのツナマヨおにぎり🍙
美味しかったかな…？
午後からはまったりAmazonプライムで、映画鑑賞をさせてもらいました。
私が見始めたら、子供も主人も見始めて…
結果3人で最後まで観る事に
でも…
観ている途中にスマホ📱が
久しぶりに聞いた緊急地震速報
あの音はいつ聞いても慣れませんね
自然災害の前に人は無力なんだなと言う事を思い知らされます。
地震の被害に遭われた方々が一日も早く普段の生活に戻れますように。