★朝★
エレンタールゼリー1
★昼★
ご飯
焼そば（楽チンライフ）目玉焼きのせ
千切りキャベツ
エレンタールゼリー1
➕
アガロリーゼリー
★夜★
ご飯
鍋
シャインマスカット
ほうば餅→ぜんざい
エレンタールゼリー1
9月18日（月）
昨夜から何となく…頭が重いなぁと思っていたんですが、今朝起きたら速攻頭痛
すぐ鎮痛剤💊飲みましたが、ダメ
ずっと横になってて気付けば昼時…
ご飯は主人に頼めないので、とにかく何かしら作ろう…と思い、キッチンへ。
本当、楽チンライフさん頼んでおいて良かった
子供には楽チンライフの焼そばに目玉焼きのせ。
昔は焼そば作ると目玉焼きを乗せてたんですよね〜。
一応、子供に確認したら食べると言ってくれたので、久しぶりにじっくりゆっくり目玉焼き🍳を焼きました。
ついでに私と主人の分も
私達は賞味期限切れる手前のざる蕎麦笑
…子供はカルシウムとビタミンDを効率よく摂る為にサプリメントを飲んでいるのですが、サプリメントに入っている添加物？に少々気になる物があったみたいで数日前から辞めているんです。
でも、身体の為に摂りたい！と、
他の代替品がないかなぁ…と言っていたので、スーパーでチョロっと見てまわって
こちら買ってみました。
あと、普段時々飲んでるジョアを見たら…
1日分のカルシウムとビタミンDって書いてある
得意気に子供に話したら、毎日続けられる物がいいんだよね…と。
そうですかぁ…。
色々難しいですね…サプリメントが続けやすいとの事なので他の探してみないとです。