★朝★
エレンタールゼリー4/5
★昼★
おにぎり2
卵焼き
枝豆
野菜炒め
りんご
エレンタールゼリー1
★夜★
ご飯
サラダ
ピーマンお浸し
タラ野菜→食べず
まぐろ竜田揚げ
シイラフライ
味噌茄子
りんご
エレンタールゼリー1
8月24日（木）
今日は大学が昼までだったので、家に帰って来てお昼を食べました。
午後からは部屋にこもっていました。
母は眠くて眠くて
横になった途端、寝落ち…いや、気絶しました。
睡眠負債💸がどんどん溜まってる気がします
今日こそは早く寝よう！！
★朝★
エレンタールゼリー4/5
★昼★
おにぎり2
卵焼き
枝豆
野菜炒め
りんご
エレンタールゼリー1
★夜★
ご飯
サラダ
ピーマンお浸し
タラ野菜→食べず
まぐろ竜田揚げ
シイラフライ
味噌茄子
りんご
エレンタールゼリー1
8月24日（木）
今日は大学が昼までだったので、家に帰って来てお昼を食べました。
午後からは部屋にこもっていました。
母は眠くて眠くて
横になった途端、寝落ち…いや、気絶しました。
睡眠負債💸がどんどん溜まってる気がします
今日こそは早く寝よう！！