​★朝★
エレンタールゼリー1



​★昼★

おにぎり2

卵焼き

魚肉ソーセージ

ゴーヤお浸し

エレンタールゼリー1



​★夜★

ご飯

味噌汁

真鯛刺身

タラ竜田揚げ

鮭竜田揚げ

はんぺん豆腐焼き

味噌茄子

エレンタールゼリー1


8月18日(金)


昨日の疲れで朝からグッタリですチーン魂

久しぶりに栄養ドリンク飲んじゃいました…


子供は私が仕事行くギリギリまで寝かせていました。起こして体調を確認したら、全身筋肉痛煽りでしたが、体調的には大丈夫そうでホッとしました。


今日もお昼から大学の友達と出かける予定があったので、心配でしたが、無理せずにねと言って仕事へ出掛けました。


夕方、駅に迎えに行くと片手にビニール袋を持って歩いてきた子供。 

車に乗るなり、


にっこり『昨日は一日中ありがとう』


と、言って梨を買ってきたと、ビニール袋を渡してくれました。


こんな事出来るようになったんだ…笑い泣き


本当に疲れたけど…一瞬で報われましたハート


夜、頂きました。

甘い梨でした。ありがとう音符