​★朝★
エレンタールゼリー1



​★昼★

ご飯

味噌汁

タラ塩焼き

イカ焼き

キャベツとツナの焼き春巻き

エレンタールゼリー1



​★夜★

ご飯

味噌鍋

焼き春巻き

イカ焼き

葛餅

エレンタールゼリー1

8月13日(日)


あ、暑い滝汗

ビックリするくらい暑かったですね太陽太陽太陽


今日は午前に主人の実家のお墓参りへ。

一応、日傘をさしていたんですが…汗が噴き出る噴き出るアセアセ

暑すぎて息するのが辛いほど…

今年はヤバすぎる暑さですね…

秋🍂が待ち遠しい…真顔


子供は今年はお墓参りをしたい‼️って言っていたので、昨日、今日とキチンとお参りしていました。

ご先祖様に感謝して手を合わせて…こういう事は繋げていきたい事です。


今週、子供は予定が色々あるみたいで、少し体調に不安があるのか、乗り切る為の万全策なのか、これからは低脂質料理にしてと言われました。


不安えっ…これ以上の低脂質??

いつも脂質気にしてますけど…泣き笑い


でも、アイアイサー筋肉

久しぶりに、タラ3パック買って来ましたよ!

昼、夜とタラで。

今週はなるべくタラと、豆腐で乗り切っていきましょう!!(いつもとそんな変わらない指差し