1月20日（金）
朝
エレンゼリー1
昼
おにぎり2
人参しりしり
焼き春巻き
りんご
エレンゼリー1
夜
ご飯
味噌汁
エレンゼリー1
焼き春巻き➡︎食べず
はんぺん、海老、枝豆お焼き➡︎食べず
りんご➡︎食べず
体重54.7
体調イマイチ
夜は食欲なくあんまり食べませんでした
食べてないので当たり前ですが、体重が減って来てるのが気になってしまいます…
今までの経験上
体重減少＝体調不良
の、式が成り立っているからです。
早く良くなりますように…
1月20日（金）
朝
エレンゼリー1
昼
おにぎり2
人参しりしり
焼き春巻き
りんご
エレンゼリー1
夜
ご飯
味噌汁
エレンゼリー1
焼き春巻き➡︎食べず
はんぺん、海老、枝豆お焼き➡︎食べず
りんご➡︎食べず
体重54.7
体調イマイチ
夜は食欲なくあんまり食べませんでした
食べてないので当たり前ですが、体重が減って来てるのが気になってしまいます…
今までの経験上
体重減少＝体調不良
の、式が成り立っているからです。
早く良くなりますように…