もう、うんざり！と毎日思って いませんか？
人生長く生きていると
良いこともそうでないことも
起こります
アラフィフ世代の多くは
「後半の人生どうする？」問題
が目の前にぶら下がっている
人が多いですよね
やりたいことが明確で
すでに行動できている人は
問題ありません
今日は
「やりたい事なんてよくわからない」
「私の得意や強みってなんだろう？」
「このまま仕事して、家事して
なんとなく一生終えるのはイヤ！」
「モヤモヤしてるのはもううんざり！」
と思っているあなたにお伝えします😊
まずは、下の1️⃣から5️⃣
いくつ当てはまるか？
一緒にみていきましょう✨✨
これ当てはまってたらヤバい⁉️5選
1️⃣【自信がついたらやろう】
【慣れてからやろう】
色々な資格ももっているのに
自信がついたらやろう、いつかやろう
なんて言っていませんか？
まずは、動いてナンボ❣️
行動してみないと自信につながりません。
いつか〇〇したい
いつかは行動しないと永遠にきません。
まずやってみることから始めましょう。
失敗しても、調整しながら進めば大丈夫👌
トライ＆エラーの気持ち
2️⃣【めんどくさい】が口ぐせ
「めんどくさい」が口癖になっている人
要注意⚠️
なぜなら、めんどくさいは
思考をストップさせる言葉
だから。
潜在的に変化を恐れている
と自分を守るために「めんどくさい」
を発動することがあります。
/
自分と向き合える人のみ
人生を変えていける
\
3️⃣上手くいくかどうか保証が
ないからチャレンジできない
たしかに、保証されてたら安心かも
しれませんが、残念ながら
生きている限り
100%保証されていることなんて
何もないんですよね😢
ぶっちゃけ
いつ死ぬかもわからないでしょう？
4️⃣自分を変えずに相手や周り
の人を変えたい
「自分は悪くない」
「自分ばかりイヤな目に合う」
そんなふうに無意識に思っていませんか？
他人は変えられない
変われるのは自分だけ
被害者意識でいるうちは
幸せな人生は手に入れらない
5️⃣周りと揉めたくないから
自分の意見を我慢する
今ここで、波風立てなくてもいい
私さえ我慢すれば住む事！って
自分を抑えていませんか？
あなたが我慢する事で
どんなメリットがありますか？
自己犠牲の上に
幸せは成り立ちません
伝えるべき事は、相手に届くように
伝えることがコミュニケーションの
基本です
相手のハートに伝わる
コミュニケーションの仕方は
練習さえすれば
誰でもできるようになります！
過去の私は‥
1️⃣から5️⃣
いくつあてはまりましたか？
実はこの5選、過去の私は全部
当てはまっていたの😅
失敗するのも怖い、変化するのが
とにかく怖いから
いつも「自信がない」
「もう少し勉強してからやります」
と言ってました。
なんでも考えるのがめんどくさい
私が我慢したらいいやって
思ったし
被害者意識バリバリにあったので
人をなんとかしよう、コントロールして
自分の思い通りにしたいと
無意識に思ってた
傲慢女でした
人生を拗らせて
谷底に突き落とされて
ようやくこれらに
気づけるようになったから
今は笑っていられるんだ😊
※愛知県半田市ミツカンミュージアムで遊んできました
人生まだまだ
こんなもんじゃない
なんとかしたい！
と思うなら
当てはまる項目をどうしたら
変えていけるかな？
とまずは
考えてみるといい
自分の人生だもの
自分次第でどうにでもなる
あなたはどうしたいですか？
1人で気づける自信がない！
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