足相を学んで、私の人生はどう変わったのか？

    

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前回の記事

『人生のどん底で出会った「足相」が、私の生き方を変えた理由』

   お盆の悲嘆療法、募集を終了しました

昨日8月16日をもちまして

お盆の特別セッション（悲嘆療法）の募集

を締め切りました

お申込みいただいた方は、

8月31日までにセッションを進めてまいります

関心を寄せていただきありがとうございました

今日からは、「足相」のお話に戻りますね🌿

  人生が一気に変わったわけではありません

前回の足相記事はこちら✨

『人生のどん底で出会った「足相」が、私の生き方を変えた理由』

「足相を学んだから

人生が変わったんですね？」

はい、変わりました😊

でも、翌日から劇的に

何もかもうまくいったわけではありません

たとえるなら、

玉ねぎの皮を一枚ずつ剥いていくような感覚

少しずつ、少しずつ変化が起こりました

  「もっと頑張らなきゃ」を手放していった

公私ともに、どん底だった頃の私は
「もっと頑張らなきゃ」
「ちゃんとしなきゃ」

そう自分を責めることが当たり前でした

でも、自分の足を見るようになって

「私、ずっと頑張ってきたんだな」
「身体に力が入り、疲れていたんだな」

「言いたいことを飲み込んでたね」

などと、自分の状態に気づくことが増えていきました

  自分を変えるのではなく、自分を知る

「もっと心の強い自分にならなきゃ」

と思っていた私ですが

自分を変えられるのは自分だけ

たとえ家族でも自分以外のだれかを変えることはできない

ってことにも足相を学んで気づきました

ずっと無意識に、だれかに変えて欲しい

幸せにしてほしいと思っていた

根ぶかい依存心にも気づかれました

そのためには

何はともあれまず自分を知ること

「こんな自分じゃダメ」と否定するのではなく
「私はこう感じているんだな」と

そのまま受け止めてみる

最初は難しく感じましたが

少しずつ慣れていくと

自分の中に抱えていたものが

少しずつ軽くなっていきました

  自分が変わると、周りとの関係も変わった

自分との関わり方が変わると

疎遠になっていた家族との距離も

少しずつ近くなっていきました

もちろん、学び始めてから

ずっと順調だったわけではありません

ひとつの課題をクリアすると、また次の課題がくる

まるで人生ゲームの攻略をしているようです（笑）

それでも、着実に変わっていき

何かあったときは

「私は今、何を感じているんだろう？」と

自分に問いかけられるようになりました

  足相がくれたのは「自分を見る視点」

足相が私にくれたのは

魔法ではなく

「自分自身を見る視点」と

「自分で自分を幸せにする勇気」でした

だから私は今、足相を占いとしてではなく

自分を知るためのきっかけとしてお伝えしています🌿

次回は「足のどこを見れば、何がわかるの？」を

お伝えしようとおもいます

自分の足から強みを知る診断を

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亡くなった人に、もう一度会いたい。20年前に亡くなった祖父の兄との再会【悲嘆療法体験談】

    

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  お盆にふと思い出す人

 今日は8月15日。終戦記念日。

私の住む地域では

ご先祖様をお見送りする「送り火」の日です

そんなお盆の終わりに、ふと、

「もう少し、あの人のそばにいたかったな」

「伝えたいことがあったな」

そんな気持ちが浮かんでくることがあります

大切な人を失った悲しみや後悔は、

時間とともに薄れていくことが多いですが

何年経っても心の奥に残っていることもあります

「もっとこうしてあげればよかった」

「あのとき、気持ちを伝えたかった」

それでも、日常に追われ

心の整理をすることができないまま

月日だけが過ぎていく

そんなこともあるのではないでしょうか

  20年前に亡くなった祖父の兄（Ｍじいちゃん）との再会

私が悲嘆療法を受けたときに思い出したのは

20年前に亡くなった、母方の祖父の兄

私はＭじいちゃんと呼んで言いました

幼い頃に患った小児麻痺の後遺症で

耳が聞こえず、言葉も話せなかった人

私たち家族と同居していて

常にジェスチャーでコミュニケーション

（大昔は手話なんて学んでいない）

家業を手伝い、良く働き

いつも優しい笑顔を見せてくれる人でした

でも、ふとしたときの表情がどこか退屈そうに見えることがあって

亡くなってから

「Ｍじいちゃんは

私たち家族と一緒にいて

幸せだったのかな？」

そんなことが、心のどこかで気になっていました

  「私たちと暮らして、幸せだった？」

ヒプノのセッションの中で現れたＭじいちゃんは

おじいちゃんの姿ではなく

若々しく

そして

はっきりと会話ができる姿でした

 ※あちらの世界では、病気や痛みなどから解放

されると言われています

若くなっていたのは、転生が進んでるから？！

そこで私は、思い切って聞きました

「おじいちゃんは

私たち家族と暮らしていて

幸せだったの？」

返ってきた言葉は、

「それなりに、楽しんでいたよ」

でした

その答えを聞いて

「とても幸せだったよ」

と言わなかったことに

逆に安心というか信ぴょう性を感じました

当時は、障がいのある人や

その家族に対して

いま以上に

差別、偏見が多かったですし

今のように手話も確立されておらず

コミュニケーションの方法も限られて

いました

「それなりにしあわせ」って言葉が

飾らず、誠実なＭじいちゃんらしさに溢れていて

私はホッとして、涙がこぼれました

心のどこかにあった小さな心配が

ふっと軽くなったような感覚でした

  Ｍじいちゃんから受け取ったもの

この体験を通して

私は自分自身のことにも気づきました

私は、足相やヒプノセラピーを学ぶまでは

性格的にちゃんとしなくちゃと思う傾向が特に強く

「こうしなければならない」
「ちゃんとしなければならない」

と、自分だけでなく周りの人に対しても

「ちゃんと」の枠にあてはめようとしがちでした

でも、このＭじいちゃんとの再会を通して、

もっと自由でいい
白黒つけなくてもいい

いい・悪いはない
その状況なりに楽しむことが大切

そんなふうに

より思えるようになりました

2０年以上前に亡くなったおじいちゃんとの時間が

今の私の生き方を確認する時間になったのです

  悲嘆療法では、心の中で大切な人と向き合う

悲嘆療法では、深くリラックスした状態で

自分の心の奥にある記憶や感情につながっていきます

その中で、大切な人と再び言葉を交わしたり

伝えたかったことを伝えたりするような体験をします

それは

「本当に亡くなった人が目の前に現れる」

霊視的なものではありません

あなたの中にある

その人との記憶や想いに触れながら

「あの人に伝えたかったこと」
「本当は聞きたかったこと」
「ずっと心に残っていたこと」

に向き合っていく時間です

そして、その時間の中で

自分でも気づいていなかった気持ちに気づいたり

改めて大切なことに気づかされたりする

ことがあります

  お盆期間の今だからこそ、心の中でもう一度

もしあなたの心の中にも、

「もう一度、あの人と話してみたい」

「伝えきれなかったことがある」

「ずっと心に残っていることがある」

そんな想いがあるのなら

悲嘆療法を通して

心の中でその人と、もう一度向き合ってみませんか？

🌈 お盆限定・悲嘆療法 個別セッション

【あと1名様です】

募集期間：8月16日（日）23:59時まで
実施期間：8月31日（月）まで

オンライン（Zoom）または対面
所要時間：約2.5〜3時間

ご新規様　

通常３９,０００円 のところ
オンライン 32,000円／対面 34,000円

リピーター様

通常３４,０００円のところ
オンライン 27,000円／対面 29,000円

「少し気になる」
「もう少し詳しく聞いてみたい」

そんな方も大丈夫です。

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お盆に、亡くなった人を想う。悲しみを急いで終わらせなくていい理由

    

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 今日からお盆ですね

お盆になると、亡くなった大切な人やペットのこと

いつも以上に思い出す方も多いのではないでしょうか

先日、亡くなったワンちゃんのことを話していた方と

こんな話になりました

「悲しんでばかりじゃいけないと思って

前を向こうとしていたら

しばらく自分が空っぽになったような感じがした」

そして

「悲しみを中途半端にして

カラ元気で前を向こうとしないようにしたいね」

と・・・

この言葉が、すごく印象に残っています

  悲しみは、消さなくていい

大切な人やペットを失った悲しみは

無理に消そうとしなくてもいいのだと思います

「ありがとう」
「ごめんね」
「もっとこうしてあげたかった」
「本当はこう伝えたかった」

そんな、心に残っている想いに、ゆっくり触れてみる

悲しみをなくすためではなく

悲しみの中にある、自分の本当の想いを、

ちゃんと受け止め、心の折り合いをつけるために

  お盆の特別セッション

そんな時間として、

今回、お盆の特別セッション

（悲嘆療法／グリーフセラピー）をご用意しました

催眠療法（ヒプノセラピー）を用いて

心の中で大切な人やペットとの時間を過ごし

伝えたかった想いに触れていきます

実際に亡くなった方やペットが現れることを

お約束するものではありません。

※霊視ではなく、心理療法として行うセッションです。

【あと1名様限定】

募集期間：8月16日（日）まで
実施期間：8月31日（月）まで

オンライン（Zoom）または対面
所要時間：約2.5〜3時間

料金：

ご新規様　通常39000円➡オンライン32,000円・対面34,000円
リピーター様　通常34,000円➡オンライン27,000円・対面29,000円

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そんな方も大丈夫です。

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人生のどん底で出会った「足相」が、私の生き方を変えた理由

    

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「足相って何ですか？」

よく聞かれる質問です

足を見るだけで

その人の心の状態や気質がわかる

そう聞くと、

「占いみたいなもの？」
「スピリチュアルな感じ？」

そんなふうに思われる方も多いかもしれません

でも、私が足相に惹かれた理由は

実はとてもシンプルでした

今日は、私自身が

足相に出会ったときのお話をさせてください

  人生のどん底で、足相に出会った

私が足相を知ったのは

人生で一番つらかった時期でした

私のプロフィールはこちら～少し長いです～

https://profile.ameba.jp/me

自己肯定感はゼロ。

2度の離婚。
無職で収入もゼロ。
うつ病。

まさに人生のどん底でした

そんな暗黒時代に

私は「トウリーディング」

というものに出会いました

アメリカ発のツールで

足から、その人の心の状態や無意識の部分を

読み解いていく考え方です

「足から無意識（潜在意識）がわかるなんて

面白そう！」

なにより

今のどん底状況から抜け出したい

そう直感的に感じて

すぐに学びに行きました

※愛知から熊本まで飛行機で✈️ビューンと✈️ 

教えてくださった先生は

アメリカ在住の

スピリチュアルヒーラーの方

第六感的感覚も使い

足に質問して読みとく方法は

当時の私には難しく感じて💦

トウリーディングの

ファーストステップの

資格は取得したものの

「自分では、まだ使いこなせる気がしない」

という気持ちが残ったまま帰宅

悶々としていました

  「ちょうどいいバランス」に出会った

私のような頭の固い人間にも

わかりやすく教えてくれる先生はいないかな

そう思って愛知県内、名古屋地域

で検索したときに出会ったのが

現在の一般社団法人日本足相協会代表理事

まのみちこさんでした

※真ん中の眼鏡の方が、まのみちこさん

すぐにセッションを受けに行ってみると

まの式足相Ⓡは

トウリーディングだけではなく、
足裏分析や心理学・マインドの視点

も取り入れていました

スピリチュアルすぎない。
でも、理論だけでもない。

心理学やマインドの視点から足を読み解いていく。

そのバランスが

私にはちょうどよく

とても心地よかったのです🥰

「これならできそう！」

そう思いました

そこから足に意識が向くようになり

学び始めました

  足相とヒプノセラピーが、私の2本柱になった

ちょうど同じ頃

私はヒプノセラピーもクライアントとして

受け始め

少しずつ学び始めていました

足相もヒプノセラピーも

心の奥にあるものに目を向けていくツール

「この2つはとても相性がいい」

そう直感したこともあり、

それからずっと2本柱として学び続けてきました

そして、セラピストになり、認定講師

として、人に教える立場にもなりました

 ※まの式足相®️認定講師　0期生の私たち🥰

　つまり、まの式®️初の認定講師

  足を見ると、自分の状態に気づけるようになった

足相を学んで、私自身に大きな変化がありました。

自分の足を見ることで

今の自分の状態に気づけるようになったことです

疲れているのかな。

ストレスを溜め込んでいないかな。

どこかで無理をしていないかな。

以前なら、頑張ることを優先して

気づかなかったことにも

足を見ることで立ち止まれるようになりました

どこにいても、いつでも簡単に

道具も使わず

自分を見つめることができる

その習慣が、私の生きることを

少しずつ楽にしてくれました

そして、私自身が変わっていくにつれて

疎遠になっていた家族との距離も

少しずつ近くなっていきました

人間関係が変わり、
生活が変わり、

気づけば、人生そのものが変わっていました

だから私は

足相をただ「足を見るツール」とは思っていません

自分を知ることが

自分の生き方を変えていく

そのきっかけを、足相がくれたと思っています

その後、私の人生に何が起きて、どう変わっていったのか

それは、また次の記事でお話ししますね😊

 

  🌿最後に

私にとって足相は、

自分を知り、
自分を認め、
自分らしく生きるためのツールです

もし今、

「もっと自分のことを知りたい」
「自分の強みを知りたい」
「今の自分を客観的に見てみたい」

そんな気持ちがあるなら

まずは自分の足に目を向けてみませんか？

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進みやすい方向を知るきっかけとして

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亡くなったあの人（あの子）に、伝えたい想いを抱えている方へ【悲嘆療法・グリーフケア】

    

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お盆が近づくと、ふと
亡くなった大切な人やペットのことを思い出す

そんなことはありませんか？

「もう一度、会いたい」

「ありがとうって伝えたい」

「あのとき、本当はこう言いたかった」

「もっとこうしてあげればよかった」

普段は心の奥にしまっている想いが
お盆という時期になると、ふっと浮かんでくることがあります

  時間が経っても、なくならない想い

大切な人やペットとの別れから、何年も経っている

日常生活では、以前のように過ごせるようになった

それでも、ふとした瞬間に胸がいっぱいになることがある

それは、まだ悲しみから

立ち直れていないからではありません

それだけ、その人やその子が
あなたにとって大切な存在だったということ

だから、無理に忘れようとしたり

無理に「もう大丈夫」と気持ちにフタをして

区切りをつけなくてもいいのだと思います

心に残っている想いがあるのなら
その想いにもう一度、ゆっくり触れてみる

そうすることで、この想いをどう取り扱うといいのか

自分の中で自然と答えがでてくるものです

  心の中で、もう一度「あの人」と話す

今回、お盆の時期に合わせて

悲嘆療法（グリーフケア）の特別セッション

を1〜2名様限定でご用意しました

催眠療法（ヒプノセラピー）を用いて

心の深い部分にある
大切な人やペットとの記憶や想いにつながり

心の中でその人、その子に会い、
言葉を交わすような時間を過ごしていきます

「ありがとう」

「いまどうしてるの？」

「ごめんね」

「大好きだったよ」

「ずっと気になっていたことがある」

そんな、伝えたかった言葉を
心の中（イメージ下）で伝えてみる

そして

「本当はこんな言葉を聞きたかった」

そんな自分の中にある想いにも触れていきます

もちろん

実際に亡くなった方やペットが

目の前に現れることをお約束するものではありません

（霊視などではなく、心理療法です）

けれど、心の中で大切な存在との時間をもう一度過ごすことで、
悲しみや後悔、心残りが少しずつほどけていきます

  大切なのは、忘れることではない

悲しみがなくなることが、
「前に進む」ということではないと思っています

大切だった人や

その子との思い出を抱えながら
これからの自分の人生を生きていく

そのために

心に残っている想いを
一度ゆっくり受け止めてあげる

このセッションが

そんな時間になればと思っています

もし今、

「あの人に会いたい」
「あの子に伝えたいことがある」

そんな気持ちが浮かんだのなら、
その想いを大切にしてみてください🌿

  お盆の特別セッション

お盆の特別セッション

悲嘆療法（グリーフケア）

【1〜2名様限定】

募集期間：8月11日（火）〜8月16日（日）
実施期間：8月12日（水）〜8月31日（月）
※日程は個別に調整します

💎オンライン（Zoom）または対面

💎所要時間：約2.5時間～3時間

※進み具合により前後します

💎ご新規様　通常39,000円のところ

特別価格　オンライン32,000円（税込）

　　　　　対面　　　34,000円　（税込）
　

リピーター様　通常34,000円のところ

　　　　　　　オンライン27,000円（税込）

　　　　　　　対面29,000円（税込）※対面は当方指定の場所にて
　

※通常料金より5,000円～7,000円OFF

「受けてみたい」
「もう少し詳しく聞いてみたい」

という方は、公式LINEから
**「悲嘆療法」**とメッセージしてください🌿

 ▶公式ラインはこちら　公式ライン

参考までに▶

私が悲嘆療法を受けた時の話

『戦死したご先祖さまと心で繋がる体験談【悲嘆療法】』

『カイマリのヒプノセラピー体験談　悲嘆療法①』

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