人はみんな生きているだけで
幸せになれる
これは、明石家さんまさんの言葉
だそうです。
何気ない日々を漫然と過ごしていると
当たり前のことに感謝してないことに
気づきます
朝目が覚めること
呼吸をしていること
温かいご飯が食べられること
屋根のある家で過ごせること
行きたい場所に行けること
周りに人がいること
情報が得られること
自由に発言できること
など
書き出したら止まらないくらい
たくさんの幸せがここにあります。
生きているとしんどいこともあるし
私なんて消えてなくなってしまったらいいのに
と、私も何度も思った過去もありました。
良かったらご覧ください。カイマリの暗い時期
でも、生きていたからこそ
今こうしてblogが書けている☺️
いいお話を聞く機会に恵まれたり
親、兄弟、家族と共に過ごせたり
命があってこそできること
生きたくても生きられない人も
いることを、忘れてはいけないのです。
生きづらさの原因は感謝が足りない？
生きづらさを抱えているときって
自分だけが辛くてしんどくて不幸だと
思っています。
悩んでいる渦中の時に、面と向かって
言いにくいのですが
感謝が足りない
自己中、傲慢
なんですよ。
コレ本当です。
そして
不足の思考に支配されている
足りない、足りない、ない、ない、ない‥
欲だらけ
欲に思考が支配されていると
恵まれていることに感謝の気持ちが
なくなるので、心も不安定になります。
ごめんさない、ありがとう
私が、生きづらさを解消できたひとつに
ごめんなさい
ありがとう
が親に言えたこと。
この瞬間から、不思議なんだけど
流れが変わりました。
傲慢、欲だらけの娘が
親に面と向かって
ごめんなさい
ありがとう
を言うのって、それはそれは
簡単なことではなかったのです。
決意してから
3時間ほどかかりました。
でも、言えた瞬間から
少しずつ全てが良くなったので
もし、いま生きづらさを抱いている人
がいたら
身近な大切な人（親、夫、子供、友人など）
に勇気を持って
『ごめんさない』
『ありがとう』
を伝えてみてください。
この時、順番がたいせつ
①ごめんなさい
②ありがとう
です。
………………………
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