ヒプノセラピストになったわけ
足相仲間の矢島真沙子ちゃん（左）とカイマリ
「カイマリさんがヒプノセラピーや足相を
をやろうと思われたのはなぜですか？」
クライアント様から尋ねられることが
あります。
私の過去の歴史は
自慢できるような華麗な成功ヒストリー
はありません。
特にヒプノセラピーに出会わなかったら
もっと大変なことになっていたであろう
と思うと身震いするくらい
この仕事をすることになったのかを
お話しすることで
どなたかのお役に立てることがある
かもしれない。
そんな願いを込めてお話しします。
私がヒプノセラピーと足相を始めることに
なった理由
それは
自分の人生を大きく
こじらせてしまったから
カイマリの暗黒期
40代前半、2度目の離婚
同時に無職となり
子供とも別々の生活をすることに‥
自分の意志で決めたこととはいえ
現実から逃げることばかりを考えて
行動した結果がコレです。
「死にたい」「消えてなくなりたい」
ネガティブなことばかり思って生きていた
とてもツラい時期でした。
目の前に見える世界はグレーで色がなく
ドロドロになった地面を這うように
していた、そんなイメージです。
何をしていても泣けてくる
眠れない
心身ともに絶不調で
うつ状態でした。
自分以外の人はみんな幸せそうに
見える
どうして私だけこんなに苦しいのかな？
いつからこんな人生になってしまった
のかな？
自問自答ばかりしていました。
死にたいけど、勇気もなくて‥
そのツラさからなんとか抜け出したくて
ネットで調べたり、本を読んだりした中で
たどり着いたのが
ヒプノセラピー（催眠療法）
でした。
ヒプノセラピーって聞いたこともなかったし
【催眠】って怪しげだよねって
最初は思いました。
でも、あまりにもしんどすぎて
藁にもすがる思いで
ヒプノセラピーセッションを受けることに
しました。
セッションを初めて受けた帰り道
街の風景がグレーから
カラーの世界になっていました
鉛のように重たい身体も
セラピー後は、軽くなって
スキップできそうなくらいになっていました。
これはすごいぞ！
と実感してその後も
定期的にヒプノセラピーセッションを
受けました。
そして、徐々に心の闇から抜け出して
以前のような生活が送れるように
なったのです。
心の闇の原因
私の人生を詰まらせた原因は
一言で言えば
自分から気持ちが全く
感じられていなかった
こと。
当時の私は自分が何を望んでいて
どうしたいって思っているのか
それすらもわからない状態でした。
人に合わせることばかりしてきた人生
だったので、自分の好きなものが
よくわからない。
例えば、ご飯を食べる時も
友達がA定食にすると言えば
そこまで欲しくなくても
「じゃあ、私もA定食にする」といった具合。
何かやりたいことがあるのかも
よくわからない。
自分軸がブレブレ
自己肯定感が低すぎた
学生の時は真面目に勉強したり
学校のルールを守るモノだと思っていたし
親の理想の子でいようとしました。
就職しても上司や会社の求める姿を
そのまま演じ続けて、それが自分にとっても
良いことだと思っていた。
他人からの承認でしか
自分を保てなかった
結婚して出産しても、子育てをしていても
とにかく自分の意思や気持ちを大切にする
ということより
一般常識の中で生きるのが当然だと
信じていました。
もちろん嬉しいこともあったし
楽しい思いもしたはずですが
それでも心から「幸せだなぁ」って
満足できた事は一度もなかったかも
しれません。
そして
最大の闇の理由は
全て人のせい
周りのせい
環境のせい
自分自身は無意識なので
誰かのせいにしてるなんて
全く思ってもいないけれど
無自覚にそう思い込んでいるから
結果として
人生のどん底と言えるほどに
大変な局面を迎えてしまったわけです。
自分の人生に責任が持てない私は
人に幸せにしてもらうことばかりを考え
ていました。
自分の人生に責任をもつ
ことから逃げていたのです
ですが
人生最大のどん底を経験したことで
結果的には自分自身と向き合うしかない
状況になったのですから
皮肉なものですね。
自分と向き合うツールとして
ヒプノセラピーを受けたご縁から
死にたいと思っていた私が
生きることを諦めずに
自分と向き合い始めた。
そして
少しずつ変化が訪れ始めました。
ようやく本来の自分を取り戻す
長い道のりのスタートラインに
立てたのです。
心の闇をお話していると
暗い気持ちを思い出してしまいますが
今の私はそれもすべて
私の人生の糧、宝
と思えるようにまでなりました。
人はいつからでも
自分次第でどのようにも
人生を立て直して生き直すことが
できると信じています。
私の経験が、どなたかのお役にたちます
ように‥そんな気持ちで活動しています。
………………………
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