梅雨の真っ只中というのに
毎日暑い日が続き食欲が
全く無くなってきた
唯一人並に食べられる昼ご飯
も面倒になってきた。
なんとかくじけずに何でも
良いから口にするこの頃だ
熱中症対策に水分も摂らなくては
ならないのだが固形物と水分の
バランスが難しい。
固形物を食べる時は一切、水分は
摂らないで食べられるだけ
食べてカロリーを摂りたい。
そうすると夏場は水分が少なく
なってくるので胃管が少し
落ち着いた時点で水分を摂るように
している。
一口一口長時間かけて摂っている
のだが、この水分の量が難しく
多すぎておなかを壊すことが
最近のトレンドだ
ほぼ毎日トイレとお友だち
そうなると水分が減ってしまうので
頑張って水分を摂り、またおなかが
痛くなるの繰り返しだ。
悩ましい
昨晩はおなかの痛さと暑さで
真夜中過ぎに覚醒してしまい
再び眠るのに苦労した。
いつもうつらうつら寝て
いられる猫が羨ましい
そんな日々だ
どうでもいいが猫ってエアコン
嫌いでエアコンの風を徹底的に
避けるの面白い
昨日の食事
朝：みそ汁、水分
昼：雑穀米１杯、きゅうりの漬物、海苔
夜：蒟蒻の煮物、納豆、コーン、チェリー
酒：ワイン５００ｍｌ
夜中のワイングラス１杯