どこの製菓会社でも販売している
「ひねり揚げ」。
昔からあるお菓子だが、一応油で
揚げてあるので、今までは避けていた
。
柿ピーはＯＫだが、歌舞伎揚げとか
とにかく油を使用しているものは
なるべく避け、胃管に優しいものを
チョイスしていました。
でも、健康的なものばかり食べていると
たまには背徳感満載のおやつを
食べたくなって「サクッと揚げた」の
文言につられて、ひねり揚げ 塩味を
購入。
昨日、試しにおやつに食べました。
久しぶりに食べたら、美味しかった
ほぼ炭水化物と脂質
それでも１０本くらい食べ、その後
体に異常はなく、無事に食すことが
出来ました。
その日の体調にもよると思うけれど
こうして食べられるものの種類が
増えると、食生活が少し豊かに
なりますね。
毎日、サラダや果物、野菜のみでは
食べる事が義務の様に思えて来て
自分の体の弱さを自覚し、落ち込んだり
するので、たまにはギルティーな
食べ物も試すのもいいかな・・・
ところで富士山に初冠雪があったので
リビングにこたつを出しました。
そしたら猫がこたつに入ったきり
出て来ません
猫とこたつ。この組み合わせは最強だ。
そのかわりと言ってはなんだが、
夜、ベッドに登ってきていっしょに
寝てくれる、良い季節になりました。
昨日の食事
朝：納豆、水分
昼：うどん、バゲット２切
夜：メカブ、ツナサラダ、キウイ
酒：酎ハイ２缶、ワイン３杯