私は基本的に重要な用事が
無い限り食事時間は規則正しい
軍隊なみに規則正しい。
軍隊に入隊したことは無いが
朝は６時３０分前後、昼は１２時の
時報とともに「いただきます」。
夜は６時３０分前後。
毎日ほぼこの時間割で食事をする。
しかし今日は美容室やらさまざまな
用事で午前中の「おやつ」も無く
朝、白米１口食べたくらいで用事を
すませたら昼の１２時を過ぎていて
昼ご飯にありついたのは１２時３０分
過ぎだった。
このくらいなら誤差の範囲と思い
いつものスピードで昼ご飯を食べた
その３０分後・・まずおなかがゴロゴロ
それが落ち着くと２時間後くらいで
ダンピング
最初は今日は気温が高いので汗が多いな
と思っていたら「震え」がきた
食べたものも量もいつも通りだったが
４時間程、胃管に食べ物が入っていない
状態で変な時間に食べてしまい久しぶりに
ダンピングにやられた
少しの時間の誤差でも気を付けなければ
ダンピングに襲われるのだ
術後何年もたっていてもこの状況に
いつなるのか分からないのが怖い
ところだ
毎日の食事時間を規則正しくするのも
大事なのだとまたまた震えながら
肝に銘じた出来事だった。
いつも早い時間にブログを更新
していたが今日はこういう訳で
こんな時間に失礼している
昨日の食事
朝：雑穀米１口、納豆、水分
昼：雑穀米１杯、ツナ、白菜の漬物、味玉
海苔、塩昆布
夜：オクラしらす、トマト、ゴボウのきんぴら、
桃１／４
酒：ワイン１本