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内なる愛を100倍活性化♡
大逆転人生を巻き起こすノートセッション
愛活カウンセラー
立花れいこです♡
(私のプロフィールはこちらから♡)
先日、対面の愛活カウンセリングを
受けて下さったS様が
最近の心境をブログで綴られております♡
↓S様のブログはこちら♡
凄ーーーーーい♡
嬉しいーーーーー♡
S様はとっても頑張り屋さんで
真面目な素敵女性で
ついつい自分の事を自己否定される癖が
あったんですよね。
まずは自分にどんな心の癖があるのか？
どんな感情が出やすくて
どんな行動を取りやすいのか？
こうして自己認識していく事で
自分に対するセルフカウンセリングの仕方も
変わってきます♡
お話しを伺いながら
自己否定に陥りやすいS様には
「３S」といって
・凄い♡
・素敵♡
・素晴らしい♡
という魔法の愛の言葉シャワーを使って
自分に愛の言葉シャワーをかけて
褒める事の大切さをお伝えさせて頂きました(^^)
＊自己否定が強い方は
是非、「３S」お試し下さいね✨
とっても明るくて
エネルギッシュな
S様の様子が伝わりますよね♡
嬉しいーーーー♡
感動ーーーーー♡
素敵ーーーーー♡
S様がご自身の事をこうして
認めて褒めて、受け入れておられるので
S様の周りのご友人へも
どんどんと愛の循環が始まってますね♡
とても素晴らしいです♡♡
自分を「褒める」とは
自分を「認める」とゆう事。
自分を認めれるようになっていくと
自己肯定感が上がってくるので
自己信頼感も増して
結果、自分に自信がついていくのです。
これまでの自己否定の癖は
「自分を褒めて認める」とゆう量を
増やしていくと少しずつ
心の捉え方、見える景色は変わっていきますよ♡
素敵な美しい変化を
ありがとうございました♡
