365日幸せ感度100%
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愛活カウンセラー
立花れいこ



あなたの本日の幸せ感度は何%?
あなたの魅力を引き出すサポートをします。
立花れいこです♡


もうすぐ宇宙元旦だからか、
インスピレーションが凄いです。


そして風の時代になって、
周期の変化も凄まじくて
身体と心が悲鳴を感じるような
そんな感覚です。


という訳で

誘導瞑想で、
8歳くらいの私に会いに
行ってきましたよーー爆笑爆笑爆笑


強烈な違和感は
過去の未浄化の感情!


自分を大切にしようって、
自分の本音に向き合っていくと

これまで蓋をしてきた感情が
ポコポコと出てきたりして

ずっと感じたくなかった感情や、
向き合いたくない避けてきた自分と
ご対面する事になったりします。


例えば、

私の事を責めないで
そんなに怒らないで
否定しないで
忘れないで
置いていかないで

といったような、
幼少期に置いてきた
悲しい感情だったり


私なんか居なくなればいい
こんな私は生きてる価値なんてない
こんな私は許せない

といったような、
幼少期に置いてきた
自己否定だったり


本音に向き合えば向き合うほど、
こうして蓋をしてきた
いろんな感情が出てくるんだよね。


こんな時はね。
「今ここに全集中」して


今、辛いんだね。
今、しんどいんだね。
今、悲しいんだね。
今、淋しいんだね。
今、不安なんだね。
今、怖いんだね。

って、
自分を客観視する感覚で
ただただ感情を受け流そうね。


イメージでやり直そう


あなたが今感じている、
苦しさ、悲しさ、恐れ。


その感情達は、
一体過去のどの場面に
置いてきちゃったんだろう。


私は誘導瞑想で、
8歳くらいの過去の自分に
タイムスリップ出来て

現在の自分のフィルターで
8歳の私をずっと見てました(^-^)
勿論、イメージングだよ。


そしたらその8歳の私はね、
凄く明るくてニコニコと
笑っているんだけどね


大人顔負けなくらい、
肩に大きな責任を背負っているようで


声をかけてみたら
8歳の私はこう言ったんです。
勿論、イメージの中です。


私がこの子達と一緒に
ずっと居てあげるんです!

私が一緒に居てあげると
この子達が喜んでくれるから!

って。


その姿はとても
凛々しくて、逞しくて

「おいおい、8歳の私大丈夫かよ」って
頭の中で私は感じながら
身体と心はボロボロで、
涙が止まらない。笑


そこで私は、
やっと未浄化だった感情に
気づけたんです。


私は幼少期から、
両親からも周りの人達からも
愛情たっぷりで育って

周りから、
「れいこちゃんが羨ましい」って
言われてきたのを思い出しました。


当時、私の周りには
片親の子達だったり、
両親が忙しくて寂しい思いを
している子ども達が多くて


私はいつからか、
「みんなのお姉ちゃん」という
役割をしてきたんだよね。


その「みんなのお姉ちゃん」
という役割が出来てしまった根底には


私だけが
愛されてはいけない。
(幸せになってはいけない)


という思い込みがあって、
そこから私は


だから私も一緒に
寂しさを半分にするんだ。
(一緒に居てあげるんだ)


私も一緒に
寂しい役割をすれば
みんな寂しくないよね。

っていう前提を
創り上げてきた事に
気づいたんです。


お父さんお母さんが忙しくて
寂しい思いをしている子達に、

私は無意識に
「可哀想」って捉えてしまったのです。


私の中にはこうして
両親が忙しい
子どもが寂しい思いをする
子どもが可哀想
側に居てあげたら
可哀想じゃなくなる
同苦すれば
報われる
だから私だけ
愛されてはいけない。
一緒に同苦すれば報われる。

という前提が
プロフェッショナルに完成してしまい


私の現実には
そっくりそのまま投影されてきて
我が子が不登校なのも
原因解明!納得!だったのでした。笑い泣き


こうして誘導瞑想で、
過去の私のリアルな感情を
しっかりと感じてきました。


8歳の私の表面の姿は、
「おいおい、8歳の私大丈夫かよ」
ってくらい愛情の深い女の子で


これくらい
どおって事ない!
全然へっちゃら!
まだまだ大丈夫!

って、
自分の愛情を周りのみんなに
分けてあげるんだー!!
どんなけ分けても
私はへっちゃらだから大丈夫!!


って言ってるような雰囲気で
凄く健気に見えてしまいました。


そして8歳の私。
私の三女(8歳)に
そっくりだった!!爆笑
もろ投影。




こうして未浄化の感情を
しっかり感じてあげて
しっかり浄化の涙も出して
記憶を書き換えていきました。


「可哀想」だと思いこんでいた
当時の周りの子ども達1人1人に
笑顔でサヨナラしてきました(^-^)



その時の8歳の私の言葉。

あなたなら大丈夫だよ!
めっちゃ愛されてるよ!
だから自分を信じてね!
じゃあね!

でした。
何と凛々しく潔いサヨナラなんだえーん



責任感と使命感の強い人ほど、
助けてあげなくちゃ
救ってあげなくちゃ
導いてあげなくちゃ
って思う人が多かったりしますよね。


でも、
幸せになるきっかけを
与えることは出来たとしても

幸せになるかどうかは
その人の問題なんだよね。


だから、
そこに自分が責任を感じる必要なんて
何一つないんだよね。



大切な事はいつだって、
私が信頼している人だから
あの人は大丈夫なんだ。

って気持ち。
それは結局のところ、
自分を信じる心なんだよね。


あなたは今、
どんな役割をしているんだろう?


あなたも大丈夫。
その役割はもしかしたら

卒業しようねのサイン
かもしれないね(^-^)




必要な方に届きますように。
私の縁する全ての人へ

心こそ大切なれ
愛を込めて



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365日幸せ感度100%
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愛活カウンセラー
立花れいこ



本日のあなたの幸せ感度は何%?
あなたらしい魅力を引き出す
立花れいこです。


「ついにこの時がきましたー!!」って
継続生さんから喜びのお声が
届きましたよ♡
↓↓↓

9年7ヶ月もリーダーとして
お仕事されていた継続生さん。

なんと♡
継続セッション4回目で
望んだ通り更に昇進したそうですラブラブラブ


今日は継続生さんが、
どのようにして望みを叶えたのか。
望みが実現していく
3つのステップについて
お話ししますラブラブラブ


望みが実現していく
3つのステップ


自分の望みを叶えるためには、
自分の本当の本音を知る事が大前提。

自分の本音を知るために
継続生さんにまず最初に
やって頂いた事。
それは♡

①やりたくないのに
やっている事を見つけるラブ
というものでした。


すると継続生さんの中で
こんな本音が見つかったんですよね。

↓↓↓


やりたくないのにやっている事で、
今の役職を手放したい」との本音が
出てきた継続生さんだけど


"人事はやりたくてもやれる事ではないし、
辞めたいから辞めれるものじゃないから
これは手放しようがないですよねえーん"
との事。


確かに!!
自分ではどうしようもない!

こんな風に、
自分でコントロール出来ない様な
望みの場合♡


そこで私が提案した事は
②設定の変更と許可ラブ
 
私も本業以外で、
リーダーとしての役職をしながら
責任を全うしているんだけども


こんな風に自分では
コントロール出来ない場合、
私はこうして設定変更しています(^-^)


✔️リーダーとは〇〇であるべき!とか、
✔️リーダーだから〇〇してはいけない!って
べきねばで自分を制限するんじゃなくて


✔️どんなリーダーになりたいだろう?
✔️どんなリーダーだったら、
自分も周りも幸せになれるだろう?って
どうありたいだろう?で設定し直す♡

↓↓↓

すると継続生さんは
こんな設定変更をチョイスラブラブラブ

↓↓↓

なんて志の高い継続生さんラブラブラブ


これまでは、
ご自身がリーダーとして

✔️リーダーだから〇〇してはダメ!🙅‍♀️
✔️リーダーは後輩を育てないと
幸せになってはいけない!🙅‍♀️
って沢山の制限を
かけていた事に気づかれて


そんな自分を素直に受け入れて、
「10年頑張ったんだから💕」って
制限を外す許可をされました(^-^)

↓↓↓


これまで握りしめていた
沢山の制限を許可するって
随分と心が重いものですえーんえーんえーん

だからこそ、
その次のスモールステップとして
やって頂いた事。
それは♡

③自分に言ってあげたい
愛言葉を言ってあげるラブ

↓↓↓


"そうだよそれでいいんだよ💗
(継続生さん)ちゃんの
人生なんだもん💗
自分に正直に生きて
いいんだよ💗"


と、こうしてご自身に
魔法の愛言葉をかけてあげた事で
「凄いです!なんかひらけそ〜」って
心が一瞬にして変わったのでした(^-^)

↓↓↓




こうして継続生さんは、
自分の望みを叶えるために
自分の本音に向き合っていって


①やりたくないのに
やっている事に気づく。

②なりたい姿・ありたい姿へ
設定変更と制限の許可。

③気づけた自分に魔法の
愛言葉をかけてあげて
感情の解放。

といった3つのステップを
実践された結果♡


9年7ヶ月もの間、頑張られた
リーダーとしての責務を果たしきって!

たった4回のセッションで
更に望むステージへと昇進爆笑
↓↓↓


もう本当に素晴らしくて
私も嬉しくて仕方ないです!!!





何故こんな事が起きるか♡
それはとても簡単(^-^)

夢を叶える3つのステップに加え、

なりたい未来の
感情の先取り設定
を習慣化しているからなんです(^-^)♡


感情の先取りとは、
言い換えると

なりたい自分の周波数に合わせる
という事(^-^)


ノート習慣で
✔️自分の本音を見える化してラブ
✔️なりたい自分といった未来設定をしてラブ
✔️その周波数を先取りトレーニングラブ
✔️愛言葉といった言霊の力で脳を
意図的にコントロールしていくラブ


このノート習慣によって
意識の量がどんどんと
未来を先取りしているわけだから


こうして望む引き寄せが
現象化してくるんですよね(^-^)


コツさえ掴んじゃえば
"夢を叶える事なんて楽勝"

って言えるような、
そんな確信ある自分になれるんですウインク



自分の本音を知って
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LPナンバー1、猪年のB型、乙女座。
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動物占いはオレンジの黒ヒョウ。

持ち前の生命力の強さと幸動力で
波乱万丈を波乱爆笑へと
転換するのが得意。

モットーは
「365日明るく素直に心美しく」。
どん底人生をたった1年で大逆転。

iPhone6sのみでゼロ起業スタート。
3ヶ月で売上100万円を達成。
また2020年CLASSY.8月号に掲載。

クライアントの魅力と才能を引き出す
オリジナルの愛活レッスンで
「愛され心美人」となる
クライアントの心の開花実績を続出。



 


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あなたの本日の幸せ感度は何%?
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立花れいこです♡



私が実践している
脳の攻略習慣



最近は毎日エンジェルナンバーを
立て続けに見ます(^-^)


宇宙元旦前なので、
私の直感も冴えていて

ゆるゆるふわふわしているのに
2日間で目標売上を達成したり
公私共に明確に望んだものが
入ってくるスピードが速くなりました(^-^)


さて本日は、
私が実践している脳の攻略習慣について
お話ししたいと思います♡


こうして現状維持から脱出


人が変化をする時、
ステージが変わる時には
決まって脳の現状維持が働きます。


何か目標を決めて
よし!決めた!やるぞー!」って
やる気満々で行動した後…


その行動が習慣化していくと
これ以上変わると危険だぜグラサン
無難に行こうぜ〜〜グラサン


と言わんばかりに
過去の失敗の記憶なんかを巡らせて、
行動させまい・変化させまいと
脳は動きだします。


この脳の現状維持に気づくのって
無意識だからちょっと厄介!


そんな時私は、
こんな風に内観していきます(^-^)


それが、
去年の自分と現在の自分を比較して
出来るようになった事を書く♡
という事なんです(^-^)


もう出来た事=当たり前


去年の自分と現在の自分を比較して
「出来るようになった事を書く」
テンションが上がります♡


例えば私の場合、
去年と比較して出来るようになった事は
↓↓↓
🌸子どもに対しての心配がなくなった爆笑
🌸不安や焦りからの瞬殺なマインドの変換爆笑
🌸ガムシャラ行動、大量行動せずとも
高額商品のお申込みラブ
🌸受け取り上手になったラブ
🌸決めた事は即宇宙の采配によって実現ラブ
などなど


まとめてみると、
マインドの部分が

私は実現上手との確信が
深まった事が多くなって
(沢山実現させてきましたー♡)


それが去年の自分と比較して
出来るようになった事の
大きな部分だなと思っています。



そして、

「出来るようになった事は
もう当たり前設定」
だと脳は認識しているので



いつまでも同じ事やってるなー
いつまでも同じ事感じてるなー
って書く事で気づけたならば♡


もう既に達成出来た事よ♡
アップデートしましょか♡

と、今ここから出来る事の
行動を明確にしながら
アップデートしていきます爆笑爆笑爆笑




あなたも是非♡
「出来るようになった事」
一つ一つ書き出してみてください(^-^)


そしてその一つ一つに、
私って、やれば出来るやん!
私って、なかなか凄いやん!
と自己評価の愛言葉をかけて下さいね爆笑



そして、
もう出来るようになった事は
過去の成功体験♡」なんだと
脳にしっかり覚えてもらうために
いつまでも同じ事味わわない事♡


感情を選ぶのも自己責任です(^-^)
同じ感情ばかり味わうのもいいけど


それで変わらない、変われない!って
言っていたらとしたら
現状維持にメリットがあるんだね♡
ってすぐに気づいてあげて下さい(^-^)



とにかくまずは、
自分をよく知るために書く事が大切♡
何事も気づけた瞬間から
人生の再スタートですラブラブラブ


だから、
諦める必要もなければ
焦る必要もなし♡



あなたには、
もう既に出来るようになった事が
沢山ある素晴らしい人なのです(^-^)



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今この瞬間の
あなたの幸せ感度は何%?




毎日楽しくセッションさせて頂いて、
本当に充実しています(^-^)

お客様が喜んでいただけて
私も一緒に成長出来ることが
とっても嬉しいこの頃です♡






私の幸せの定義は、
🌸子ども達と毎日健康無事故で
仲良くコミュニケーションを取れている事♡
🌸お客様に喜んで頂ける事♡

だったりするんですが♡



私はこうした幸せの先にある
「楽しいなー♡」
「嬉しいなー♡」といった、
「味わいたい感情が明確」
なんです(^-^)


こうして、
味わいたい感情が明確で
その感情を先取りした幸動をしているので
幸せ感度が高いなと
最近つくづく思います。


あなたの今日の
幸せ感度は何%ですか?


まずはあなたの
「幸せの定義」を考えて

そして「その先の感情」に
フォーカスしてみましょう♡


今この瞬間の幸せに気づく


お金が足りなーい!
旦那が手伝ってくれなーい!
彼が大切にしてくれなーい!
いつも私ばっかりしんどーーい!


こんな風に感じてしまうならば、
あなたの今この瞬間に目を向けてほしい♡

「今この瞬間に全集中♡」。

あなたの今この瞬間には、
どんな幸せがあるだろう??(^-^)
そこに気づいてみてほしいんです♡


例えば、

✔️夕飯の準備中に旦那さんが
子どもとお風呂に入ってくれたラブなら

あなたは「旦那さんのお陰で」、
家族のために「夕食作りに専念出来た」
という幸せを受け取っているよね♡


他に、

✔️お昼に友人がランチをご馳走してくれたラブのだとしたら

あなたは「友人のお陰で」、
「美味しい食事」
友人との「楽しい時間」
「受け取った」という事だよね♡



こんな美しい幸せがあるのに、

私は普段ワンオペ育児してるんだから
子どものお風呂くらい当たり前でしょ!

と感じるのか。

あなたのお陰で今日も家族のために
愛情込めて夕飯作れたー♡

と感じるのか。


どちらの感情を選択するのも
全て自己責任なんだけど


あなたのこの感度によっては
周りに放つ波動が違う!
という事を覚えていてほしい(^-^)



相手や環境も全てあなたの
心の写し鏡だからこそ


今この瞬間の出来事全てを、

「当たり前精神」ではなく
「お陰様精神」で生きよう(^-^)


だってあなたを幸せに出来るのは
あなたの心の在り方でしかないから



本日も笑いが止まらない
楽しいセッションでした♡
↓↓↓


継続生さんからは、

「そんなれいこさんだから、
お願いしようと思えるんです」

「だかられいこさんは、
リピートさんが多いんですよ」って
とても嬉しいお言葉も頂きましたラブラブ


私はお客様にとって、
いつも何かあったら相談しやすい、
話しやすいといったような

「気さくな立花れいこ」でありたいって
常々思っています(^-^)






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毎日ご自身に向き合って
素晴らしいです♡


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