この備えが子供を救う！！

いつもお読み下さり有難うございます！

子育てが苦手なママのための

「子育てと香りの教室」主宰

アロマヒーリングセラピストの

アロマヒーリングくみこです！

先日、保育園でも学校でも、

避難訓練がありました！

なんでかなーーって思ってたら、

9月１日は防災の日。

9月は防災月間なんですって！

（あれ？ご存知でした？(^^;)）

山形県米沢市に住んでいるとき、

東北大震災にあい、

むすこたちと冬の寒い部屋で

暖房もつけられずに

コートを着て不安な日々を過ごしたり

原発の影響が心配で、

隣県なのに外出すらできずに

県外に避難することを真剣に検討したりした

私ですが、

喉元過ぎれば熱さを忘れる・・・・・

防災意識が

薄れているーーー！！！

イカ――――ン！ということで

いきなり思い立って、

避難袋？？（であってます？(^^;)）の

中身を確認し始めた私！

みなさんは、

ちゃんと点検してますか？

そもそも、用意してない！

なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？

これを機会に、

ぜひ用意や再点検、

してみてくださいね(*´▽｀*)

こどもの年齢が変化すると不要な物、

必要になるものが変わってきます(*'▽')

さて！そのとき！！！

これ、入れとくと

色々使えて

とってもいいじゃん！！！！！！

と思い立ったモノがあります！

今日は、それをご紹介します(*^^)v

お役にたてばとってもうれしいです！

（でも、災害は起きない方がいいし

避難袋の出番はない方がいいですけどね！）

それは何か？？？

もちろん！！！！！

アロマです！！！！！

　

（ひねりない・・・・

東北人の私をお許しください。。）

でもね、どんなアロマでも

いれりゃあいいってわけではなく！！

お薬や物資が不足しがちなとき、

その代替品や不便さを

カバーするものとして、

アロマができることって、

たっくさんあります！！！！

また、ライフラインが不便になるし、

非日常が続きどうしても疲弊しがちになる

お子さんやご自身の心や体に、

≪嗅ぐだけで≫

影響を与え

バランスをとってくれるものって

とっても貴重だと思うんです！！

　

そんな特殊な状態のときに

特に必要とされ、重宝するであろう

おすすめアロマ3つ

と、

その「活用法」まで

何回かに分けて

ご紹介致しますね(*^^)v

「活用法」がわからないと

宝の持ち腐れ！！！！

ひどいと、荷物なだけ・・・になって

もったいないですからね(*´▽｀*)

ではまず！！

避難袋にいれておくことを

お勧めしたいアロマ３つはこちら！！！！

１、ティートゥリー

２、ユーカリ

３、ラベンダー

です！

それは、なぜか？？

具体的活用法は？？

それは・・・また超長くなりそうなので

次回以降ご紹介させてくださいね！(^^;)

さて、私達ママって

災害時じゃなくっても、

ものすごーーーーーく

ストレスたまりやすくないですか？

「考えなきゃいけない、

処理しなきゃいけない、

こなさなきゃいけないタスク」は

増えこそすれ、

減ることはないのでは。。。(-_-;)

その反面、「したいことをする、

ほしいものをゲットする、

ゆっくりできる自由時間」は

ママになったとたん、

減りこそすれ、

増える！ってことは

あまりない・・・かな(^^;)

そんなふうに「感じる」とき、

ちょっと

思い出して欲しいんです。

ちょこっとだけ、こちらのママさんの

お声、読んでみてくださいね！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんばんは。

なんだかアロマヒーリングを受けて、

こんなにも

気持ちが軽くなるんだ！？

ってすごくビックリして、

思わず小財さんにラインしようと

文章書いていたら

そのタイミングで小財さんから

ラインいただいて、

更にビックリしました（笑）

今までは1日2回以上は

必ずなにかしらに

イライラしてしまう私でしたが、

今日はなんだか違います。

上の子が保育園から帰ってきて、

夕飯を食べている時、

上の子は最初自分で

ご飯を食べていたのですが、

途中からママ食べさせてー。って

言うんです。

いつもの私なら、

ママは弟にご飯を

食べさせなきゃいけなくて

忙しいんだから、

自分で出来ることは

自分でやってよ！

ってイライラしていたのですが、

今日は

お姉ちゃんになったとはいえ、

まだ3歳。

ママに甘えてくれて可愛いな。

こんな私のことを

必要としてくれてありがとう。

嬉しいな。

幸せだな♡って、

無理矢理ではなく、

自然にスッと

そう思うことができたんです。

なんか、ほんと

自分の受け止め方

考え方次第で

こんなにも気持ちが軽くなるんだーって

実感してます( ´∀｀)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

そう、「タスク」と思って

「処理しなきゃ」いけないと感じていたことは

「ほしいこと」「嬉しいこと」

だったりするんですよね！

でも、「頭では分かってる！！

でも、そう「感じ」られない！！」

そんなときも

ありますよね！

そんなときにこそ、どうか

夢を叶えるアロ魔術

アロマヒーリングを

受けてみて欲しいのです！

そして、さきほどのママのように

『無理矢理ではなく、

自然にスッと

そう思うことができたんです。』

これを、体感してみて欲しいなって

思います(*^^)v

たったの1日でセルフヒーリングも

できるようになっちゃう！

「アロマヒーリングセラピスト講座」は

今月も満員御礼！

来月は残１名様です(*'▽')

詳細、お申込みはこちらです(*'▽')↙

こちら！！

実は、昨日と今日も

オンラインで

赤ちゃんとご一緒にママさんが

受けて下さいました！

何回かに分けて、

とか、

お子さんの

機嫌に合わせて、も

ご相談に応じますので

お気軽にお申し付けください(*^-^*)）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　
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となっております

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それでは、お読みくださり有難うございました(*'▽')

今日はむすこその２が

1時帰宅(^^;)

それまでに掃除機かけるぞーーー(笑)

ベビーカ―ごと車にひかれたい！

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アロマヒーリングくみこです！

今日は、災害時、停電時にも便利！

癒して落ち着かせてもくれる！！

廃油でできる手作りアロマキャンドルのレシピを

ご紹介致しますね(*'▽')

そのまえに一つ、質問です。　

突然ですが、

お子さんからもらった言葉で

忘れられない一言って

なんですか？

私には、忘れられない

むすこからの一言があります。

【ぼくは死にたい】

12歳になろうとしている、

すでに私の背を追い越してしまったむすこその１が

（もちろん、右が現在のその１。）

７年前泣きながら吐き捨てた

この言葉。

「あなたの人生を変えた一言はなんですか？」と

もし尋ねられたら

私は絶対にむすこのこの言葉を

挙げると思う。

あの頃、ストレスでいっぱいだった私は

最低な体調とメンタルで

むすこを思いやることが

できていなかった。

毎日泣いていました。

そのツケがまわってきて

彼が泣きながら吐き捨てた

この一言に全てが集約されている。

このとき、思い知った訳です。　

家族のうち一人でも

心や体を壊すことの

影響の大きさ！

特に、小さな子どもにとって、

お母さんの心や体の不安定は

ものすごくストレスで、　

子どもも不安定になるってこと！

いまでこそ、子育てってできて幸せ(*'▽')！と

思う瞬間がある（←いつも、ではない(^^;)）

けれど、

その昔は、夫と険悪ムードになり

幼い息子をベビーカーに乗せて家を飛び出し

道端を歩いていた私は

「このままベビーカーごと

車にひかれてしまいたい( ；∀；)」

と泣いていたこともあります。

同じように育児とお仕事の両立に悩む気持ちを、

セラピスト講座受講生のＹさんが

お話してくれました。

そして、そんなときでも

人ってここまで変われる！！

ということも。

きっと、読んで下さっているママさんにも

「私も！」と思えるところがあると思うので、

読んでみてくださいね。

ーーーーーー

なんかほんとアロマヒーリングって

凄いですね！！

魔法みたいです。

いつも仕事から帰ると

ご飯

お風呂

寝かしつけ

と、怒涛の時間を過ごしてるのですが、

早く子供を寝かしつけなきゃ、

とどこか追われてる気持ちでやってたのに、

今日は、１つ１つのことを

事務的な感じじゃなく、

家族と共に過ごせる幸せな時間だなーって

感じながら楽しくこなすことができました。

かれこれ母になってもうすぐ4年になりますが、

この4年の中で

こんなにもイライラしなかった夜は

初めてでした（笑）

明日からのチェックシートも

楽しみながらできそうです( ´∀｀)

あと、小財さんが初めて

アロマヒーリングを受けた時に選んだ香りが、

私と同じだったっていうのを聞いて、

なんか少し安心しました。

仕事しながら家事育児をする中で、

同じような気持ちで頑張ってる仲間が

できたような気がしました。

孤独な子育てに、

いままではなってたような気がします。

今日からは、孤独な子育てにさよならして、

ほんとに楽しみながら

子育てをして行けそうです！！！

ーーーーーー

たった一回、アロマヒーリングセラピーを

受けて下さっただけで、

ご家族もお仕事も全く変わっていないのに、

「（母になって）

こんなにもイライラしなかった夜は

初めてでした（笑）」

となるのは、

ご自身が変わられたから！！

本当に死にたいと思っている訳じゃなくても、

子供がかわいくないわけじゃなくても

「直面している現実」が

うまくいっていないと、

子供をかわいく思えない、

今の環境を恵まれてるなんて思えない、

そんなふうに感じたり、

目を背けたくなる時がある。

それでも、

これを読んでくださってるってことは

死を選ばずに、

子供を捨てたりせずに

日々を頑張って頑張って、

過ごしていますよね。

どうやって「直面する現実」を

ｈａｐｐｙにしていけるか？

それは、

あなたの「こころ」次第で決まります！

そう！！自分で決めることができるの。

さあ、どんなふうに、

日々をハッピーにしていきますか？

9月も夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリングの

セラピスト講座は満員御礼です(*'▽')

１０月は残１名様！詳細はこちらです(*'▽')↙　

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さて、本題！

私も体験した東日本大震災後、

沢山のところで停電が長期間起きました。

この夏の多くの自然災害の影響でも

停電は起きてしまいましたし、

今ももしかしたら復旧されていないところも

あるのではないかと

胸が痛みます。

そんなとき、とっても役にたつのが

部屋に明かりを灯すキャンドルです。

停電になってからだと

キャンドル売り場の棚は空っぽで、

「困った！」という声が聞かれました。

そこで今回は、

家庭で簡単にできる「廃油キャンドル」の作り方を

ご紹介します。

（画像はイメージデス。）

この廃油キャンドルのいいところは、

調理で使用した廃油を捨てずに済むのでエコ！！

ごみが減る！！自然にも優しい！！うえ、

色や香りをつければ

見た目も、香りでも癒されて、

特に緊張と不安でカチカチになりやすい

こころとからだを緩めやすくもしてくれる

「最幸」のマイキャンドルができるというところ！

廃油を捨てる際に固める

スーパーなどで簡単に手に入る

市販の凝固剤があれば、

あとは身近な材料で簡単に作れます(*'▽')

廃油だからこその色が気になっても、

クレヨンでカラフルに色づけすればオッケー！！

においも、アロマオイルで香りをつければ、

結構大丈夫です！！

 

【材料】

・廃食用油　200ｍｌ

・市販の廃油凝固剤　60～80グラム（指定量よりも多めがおすすめ）

・ガラスの空きビン

・芯（タコ糸など）

・割り箸（未使用、割る前の状態）　1本

・クレヨン（お好きな色）　1本

・精油（お好きなもの）　５から１０滴

【作り方】

1・油濾し紙やコーヒーのペーパーフィルターなどで、

使い終わった油を数回（2～3回）濾す。

2・濾した油を80～85℃に温め、

廃油凝固剤と細かく削ったクレヨンを加えて、

ゆっくりかき混ぜながら溶かす。

3・完全に溶けて油がサラサラになったら

空きビンに注ぎ、６０度くらいに冷めてから

精油をたらして軽く混ぜる。

4・割り箸にはさんだタコ糸を

廃油液の中心部分に

ビンの底までたらし、

そのままタコ糸をまっすぐに固定させて

（割り箸をビンの口に掛けて）冷ます。

5・完全に冷めて固まったら、

割りばしからタコ糸をはずし、

余分なタコ糸の上部をカットして

適度な長さに！！

ただし、

油に不純物が混じっていたり、

臭いが強いものを揚げたあとの油だったりすると、

ススや匂いが出やすいので、

必ずよく濾すか、

どうしてもきれいにならないときは別の廃油を使ってくださいね。

また、、クレヨンや精油の量が多すぎると

ススが出やすくなりますので、

ご注意ください。

また、熱い油を扱うので、

火傷をしないように十分注意してください。

災害じゃなくても、

キャンドルの自然に揺らめく炎は

みている私達を

リラックスさせ、

和ませるもの(≧▽≦)

よかったら、

おためしくださいね！！

さて、珍しくお熱なむすこその３と

今日は自宅待機ｄａｙです(^^;)

大切な仕事の用事もリスケになったのですが、

こどものせいとイライラせずに

神様が「やすみなよ！」と言ってくれてると

思っております♡

（リスケしてしまった皆様、

本当に申し訳ありません！！！！）　

どうやって「直面する現実」を

ｈａｐｐｙにしていけるか？

すべては、じぶんのこころしだい、

ですね！

　
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私のこと、なんで知ってんの？

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「選んだ香りから

読み解く私の状態も
ピタリと

当てはまっていました！」

　
嬉しいご感想を頂きました(*˘︶˘*).｡.:*♡
　
　
【くみこさん。
おはようございます。
香りが傍にある数日間、
色んな感情が湧く時間を過ごしました。
改めまして感想です！
　
　

ずっと身近だった
アロマの香りでしたが、
結婚を機にすっかり離れていました。
　
　
今回参加させて頂くことで、
また自分にとっての
アロマの存在が
大きいなぁ

ということを
実感させてもらいました。
 

　
　
もともと体のことや脳の話など、
大好きなので(笑)
夢中になってお話してくださる
くみこさんのトークは
まだまだ聞き足りないくらいでした。
　
　
アロマオイル選びの時は、
こんなにも自分の感覚と
ゆったりじっくり向き合う時間は
最近持てていなかったので、
それだけでも感謝でした。
　
　
選んだ香りから読み解く
私の状態もピタリ当てはまっていて、
感覚と感情の近さを感じました。
　
　
実際出来上がったコロンは、
朝のひとり時間に
ゆっくり愉しんでいます。
マイナス感情も湧いてきますが、
香りに包まれているせいか、
やんわりと向き合うことができます。
　
　
また詳しくお話が聞ける機会が
あったら嬉しいです。
　
　
アロマの世界とまた気持ちが
繋がれたことが
何より幸せな時間でした。
ありがとうございました。】
　
　
こちらこそ、
有難うございます(*˘︶˘*).｡.:*♡ 
　
　
香りにね、
ウソはつけないの。
　
　
ピタリと出ちゃう（笑） 
　
　
だからこそ、
いっちばーーん

分からない自分のこと
 

自分で「客観的に」、
知ることができる！

 

（選んだ香りごとに、

カードがあり、

その意味と自らの状態を

知ることができます！）　
　
 

アロマヒーリングは、
セラピストが

効果効用で
その方に必要なアロマを

選ぶのでは
ありません！
　

　
お一人お一人、症状やお悩みは
似ていたとしても
必要とするアロマは
まーーーったく違ったりするから！

　
　
そして、自分で選んだ香りだから
納得せざるを得ないのね(^_^;)
　
　
現在地を知るところから。
夢を叶える最短距離も見えてくる♡ 
　
　
今日はむすこたちも私も
休息DAY
　
　

 

どうりで、あのアロマが
強く香るわけだ（笑）
　
　
　
　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　
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赤ちゃんがいたら楽しめないって本当？

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アロマヒーリングくみこです！

昨日は、９．１１でしたね。

日本でも様々な災害で大変な思いをされている方が

まだまだたくさんな今、

この日に起こったあの事件のことも

やはり頭をよぎりました。

この詩はご存知ですか？

【最後だとわかっていたなら】

あなたが眠りにつくのを見るのが

最後だとわかっていたら

わたしは もっとちゃんとカバーをかけて 

神様にその魂を守ってくださるように祈っただろう

あなたがドアを出て行くのを見るのが

最後だとわかっていたら

わたしは あなたを抱きしめて 

キスをして 

そしてまたもう一度呼び寄せて 

抱きしめただろう

あなたが喜びに満ちた声をあげるのを

聞くのが最後だとわかっていたら

わたしは その一部始終を

ビデオにとって 毎日繰り返し見ただろう

あなたは言わなくても

分かってくれていたかもしれないけれど

最後だとわかっていたら

一言だけでもいい・・・

「あなたを愛してる」と 

わたしは伝えただろう

たしかにいつも明日はやってくる

でももしそれがわたしの勘違いで 

今日ですべてが終わるのだとしたら

わたしは 今日 

どんなにあなたを愛しているか伝えたい

そして わたしたちは 忘れないようにしたい

若い人にも 年老いた人にも

明日は誰にも約束されていないのだということを

愛する人を抱きしめられるのは

今日が最後になるかもしれないことを

明日が来るのを待っているなら 

今日でもいいはず

もし明日が来ないとしたら

あなたは今日を後悔するだろうから

微笑みや抱擁やキスをするための

ほんのちょっとの時間をどうして惜しんだのかと

忙しさを理由に その人の最後の願いとなってしまったことを

どうしてしてあげられなかったのかと

だから今日 

あなたの大切な人たちを

しっかりと抱きしめよう

そして その人を愛していること

いつでも いつまでも

大切な存在だということを 

そっと伝えよう

「ごめんね」や「許してね」や

「ありがとう」や「気にしないで」を伝えるときを持とう

そうすれば もし明日が来ないとしても

あなたは今日を後悔しないだろうから

作 : ノーマ・コーネット・マレック / 訳 : 佐川 睦

（http://bright-magazine.com/human/689/より）

とても有名なのでご存知のかたも

多いですよね。

息子さんを幼くして失くされた女性が書いた詩。

同時多発テロの後、朗読され

大反響を呼んだものです。

そうなるかもしれないと

やみくもに、恐れるのではなく、

ただ、既に今あるもの

いてくれる人に、

それだけで嬉しい！と感謝して

それを伝えることの大切さを

この詩を目にするたびに思います。

　

さて！今日は、よく頂くこちらのご質問について！

「赤ちゃんや小さいお子さんがいると
アロマはできないの？」

って

本当によく訊かれるんです！
　

　

私は、ママにこそ、アロマを知ってほしい、

活用してほしい！！！！といつも

想っています！！

でも赤ちゃんがいる、

子供がまだ小さいから、

アロマができないなんて！！！！！

一般的なアロマの知識、それホント？！

そこで、その真相とは？

ママがとるべき「最善の方法」って？
　

それを、アロマヒーリング考案者のスミエ代表が

わかりやすく記事にしてくれました！
　

沢山のママに、読んでほしいな♡　
こちらです！！

さて、

奇しくも？？同時多発テロ前日、

嵐でスマホからも警報が鳴り響く中、

3年前生まれたのが、

わがやの３男でした！！

ってことで、先日はお祝い！！

もうね、

ただ、ありがとう(*˘︶˘*).｡.:*♡
私達のところに
来てくれて。
無事に生まれてくれて。
元気に大きくなってくれて。 

これにつきますね！！

　
　
本当は、
お腹にいるかもってわかって
どうしよう…って
とまどったのです(^^;)
　
　

胃腸炎になったに違いないって
気持ち悪くなくなるのを
心待ちにしてみたり（笑）
　
　

でも、ご飯や珈琲のニオイが
キツく感じたり
いつまでも吐き気がおさまらなくて…
　
　

カイロの施術中それを言ったら
大好きなお客様が
検査薬を持ってきてくれて（笑）
　
　
ようやく受診したら
彼はもうまめ粒じゃなくて
頭と体が人になってた（笑）
　
　

でもね、全て素晴らしいタイミングを選んで
私達のところに
来てくれたんだね

って、今は思います！！！！　
　
　

3年前、
夫仕事、長男学校、次男保育園と
てんでバラバラな場所で過ごしてても
家族みーんな立ち会える時間に
生まれてきてくれまして。 
　
　

赤ちゃんって、すごいですよねーー！

生まれてくるだけで
産声をあげるだけで
息をしてるだけで
こんなにたくさんの人を
笑顔にしてくれるんだから
　

　
いや、赤ちゃんだけじゃないですね

親も、夫も、上の子たちも
わたしの大切な人たちが
息をしてる、
目の前にいてくれる、
幸せでいてくれる。
　
　

そんなこと、もう知ってます！！

って言われそうだけれど

私がそれに気づいたのって

ほんとうに最近

夫がこうしてくれない、

こどもがいうことをきかない、

親がいちいち干渉してくる、

などなどなど・・・・・・・・・

あげたらきりがないくらい

「もっと」を求めて

そうならないことに

「どうして」をくりかえしていました

でも、夢を叶えるアロ魔術

アロマヒーリングセラピーで

出てきた私の本当の気持ちは

「もっと」じゃなかったんですよね！

ただ、感謝しかないってこと！

そう思えたときから、

周りの景色が変わりだしました！

そう、そんなことに気付かせてくれた

アロマヒーリングにも

感謝なのです(*˘︶˘*).｡.:*♡

１０月１５日に、アロマヒーリング体験会、

開催決定！！

募集は間もなくスタートです！

　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　
アロマの力が
たくさんの方の毎日にHAPPYを起こす
きっかけになりますように願いを込めて

考案者より

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睡眠導入剤より眠れる〇〇なんて！

いつもお読み下さり有難うございます！

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アロマヒーリングくみこです！

今は

「ホント、眠り深いね(笑)」って

夫に言われるくらいだけれど

睡眠導入剤を常用していた頃がありました。
 

お仕事も、毎日いっぱいがんばってた。
でも、どんなに毎日がんばってるつもりでも
減るどころか、
増える一方の仕事。

　
9時過ぎに帰宅して持ち帰った仕事どころか
朝に回した洗濯機の洗濯物も
干せずに眠る日々
　
　
どうやって台所の洗い物を処理していたか
まったく覚えてない。
 

子供たちと
どんな会話を交わしてたかも
覚えてない。
 

毎日に必死。
　
　
そんなとき、私は
「早期覚醒」になっていきました。
 

早期覚醒って、ご存知ですか？
 

寝付けないんじゃなくって
寝付けるけど、
深夜に起きて
朝まで眠れない。
　
　
くたくたに身も心も疲れ切ってるのに
目が覚める。
 

そこから眠れない。
　
　
わたしだけじゃなくて
「夜眠れないんです…」とお悩みの方は
今とっても多くて、
　
　
そしてそんなお悩みの方が
アロマヒーリングで多く選ぶ香りは
実は一般的な効果効用では
「興奮作用」のある〇〇や△△だったりします！！！
　
　
でもね、それをしっかりと嗅ぐと
「ぐっすり眠れました！！」って
なる不思議！　

　

そして、そこからさらに！　
夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング®︎を続けてゆくと
　
　

えっ いいの⁈⁈ って
遠慮しちゃいそうになる位
望みが叶っちゃてゆきます‼︎
　
　
なぜなら！！
アロマヒーリングは
 

夢を叶えるために欠かせない

2ステップ

を
行えるから！！

それは、　

①〇〇を整える（入れるも出すも）
②〇〇〇ことに取り入れる

この２ステップです‼︎

　
①が出来てないと
②は出来ません
　
　
でも、これができたら、
えっ いいの⁈⁈ って
遠慮しちゃいそうになる位
叶っちゃてゆきます‼︎　
　
　

その秘密が大公開されています(´▽｀*)

こちらです！！
　
　

【注目！！！！】
アロマの力がたくさんの方の毎日にHAPPYを起こす
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夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング®
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今日！！！！９月7日配信予定です
　
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７つのLessonはステップメールではないので
順番にLesson１から送られてくるわけでは無いです
　
ただ 登録頂いていれば 
必ず配信されますメールから
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ご覧いただけるようになってます！
　　
アロマヒーリングが
たくさんの方に届いて
たくさんのママと子供たちに笑顔と幸せが訪れますように♡

昨日も自宅サロンにて

アロマヒーリングセラピスト講座を対面で

させて頂きましたよ

楽しかったです！！

私が提供するセラピスト講座、

9月も満員御礼

来月は残2名様のみとなっております

それでは、お読みくださり有難うございました(*'▽')

自分らしさって探すものじゃない！！

いつもお読み下さり有難うございます！

子育てが苦手なママのための

「子育てと香りの教室」主宰

アロマヒーリングセラピストの

アロマヒーリングくみこです！

からっぽの頭でゆーっくり
たーくさん、
嗅いでみる。
　

　
お湯の沸く音しか
しない中で。
　
　
目を閉じて、
香りだけに集中するとほら
自分の「声」が
内から聴こえてくる。
　
　
あなたにしか
聴こえない。

それでいい。
 

耳を澄ましてる？
 

聴いてあげてる？ 
　
　
アロマヒーリングに出会う前の私は
育児書や周りのママのようにできなくて
成功してる先輩先生のようにできなくて

でも、そんなふうになろうと
がむしゃらに頑張って
苦しかった　
　
　
「やるべきことをやるのが男前なんだ！」
って先輩から言われたら
かき集めたお金で信じられない額の仕入れして
　
　
「毎日バランスの良い食事をさせて
九時には寝かせましょう」って書いてたら
こどもが食べない、寝ないことを
叱って、イライラして…
　
　
でも、分かった。

どうして、
うまくいかないのか。
 

どうして、
どんどん苦しくなるのか。
　
　
こんなに頑張ってるのに…
　
　
こんなに良かれと思ってるのに…
　
　

私は、私のことを、
私の「声」を、
まるで聴いてなかった
　
　

もっといえば、むすこの声も、ね・・・(-_-;)

アロマヒーリングを続けていく先に
聴こえてくる「声」は
 

あなたらしさ

なんだよね(*˘︶˘*).｡.:*♡
　
　
自分らしさって、なに？
 

私の「声」って、なに？
　
　
それが湧き上がってこないとき

周りの求める「正しさ」や
 

周りがやってる「成功」に
 

惑わされて
 

そっちに行ってみたくなって

でも、行ったら

「あなた」が望んでることと違ってて

苦しくなるのかも
　

　
でも、だいじょうぶなの！
 

必ず、みんなの中に
 

あるものだから♡
　
　
アロマヒーリングを続けていく先に
聴こえてくる「声」は
あなたらしさなんだから(*˘︶˘*).｡.:*♡
　
　

 

アロマヒーリングセラピスト講座は
9月も満員御礼です(*˘︶˘*).｡.:*♡
10月は残り2名様っ！
こちらです(*'▽')
　

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

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※　次回 Lesson２は 9月７日です
　　　
　
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それでは、お読みくださり有難うございました(*'▽')

ほんっと！どーーでもえーやん！

いつもお読み下さり有難うございます！

子育てが苦手なママのための

「子育てと香りの教室」主宰

アロマヒーリングセラピストの

アロマヒーリングくみこです！

気づいたら、、、

夏も終盤ですねーー

どんな夏でしたか？

私は、USJに初めて行ってきましたーーーー

正直、一番下が3歳前だったので

楽しめるのか？

長時間並べるのか？

少し心配しましたが、

ま、なんとかなる！！

といういつもの根拠なき楽観主義と

「エクスプレスパス」なるものを

たずさえていったら、

なんとかなりましたーーー

っていうか、めっちゃ楽しかったです

実は、天気予報では、

この日台風が近畿地方に接近していて、

午後は大雨と強風では？！と

言われていたんですが、

やっぱりセラピストは

天気も変えられます(笑)

いや、ホントにね！！！

だって、わたし、絶対に大丈夫って、

思ってましたから(笑)

こういうのもね、

アロマヒーリングでできる

引寄せですよ

むしろ、台風のお蔭でエクスプレスパスを

効率よく使えたっていう

おまけつき♡

さて！

そんなたのしい夏休み中も、

セラピスト講座のおもうしこみは

頂いており、

昨日もセラピスト講座をさせて頂きました

わたしがどんなにひどい母親だったか
昨日のアロマヒーリング
セラピスト講座では

受講されたママに
たっくさん、お話しました。 
　
　
こんなふうに、
子育てしながら
笑えるようになったのは
ほんの数年前。 
　
　
となりの芝は
実際よりもずーーーっと
青く見えるよね。 
　
　
わたしのことを
子育て上手とか
良いお母さんと言ってくださる方が
いるけれど
まさか（笑） 
　
　
となりの芝の色なんか
どーーーーでもえーやん！
　

　
青く見えたって
それがなに？
近づいたらまっ黒かもだし、
どっちだっていい。 
　
　
そもそも、

青が良いって、
誰が決めたの？

あなたの好きな色で
いいじゃないですか(〃∇〃)

　
「あなたらしい色」も
アロマヒーリングセラピスト講座で
一緒に見つけていきましょう(*˘︶˘*).｡.:*♡
　
　

なぜって、アロマヒーリングは

「ねばならない」とか　

「こうすべき」みたいな

思い込みをお掃除して

心の奥底から湧き上がってくる

「こうしたい(*^^*)」

「コレが好き！」が

見つけやすいあなたに

なって頂くから(*˘︶˘*).｡.:*♡

いつも楽しそう！って言って頂けるのは

セラピストな生き方

をしてるから(*^^*)

ホント、わたし好きなことしか、

してないんですよ（笑）

でも、自分のホントの好き、が

わからなくなってる方も多いです(^_^;)

わたしの想いは、

セラピストな生き方をするママを増やす ！
 

それが叶ったら、

子どもたちの笑顔が

ぜーーーったいに増えるから！！

セラピスト講座はコチラです(*˘︶˘*).｡.:*♡

こちらです♡

それでは、お読みくださり有難うございました(*'▽')

思考がぐちゃぐちゃなママはココが掃除できてない！

いつもお読み下さり有難うございます！

子育てが苦手なママのための

「子育てと香りの教室」主宰

アロマヒーリングセラピストの

アロマヒーリングくみこです！

ようやく実家の秋田から都内に帰ってきたのが

先日。。。

でも、休む時はしっかり休む！

それもセラピストな生き方に大切なこと(*'▽')

それもお仕事と思っています(´艸｀*)

久しぶりに息子たちと花火も楽しみました！

秋田でもしっかりと、

アロマヒーリングもしていましたよっ！

すると、不思議ですね。

いつもはいやいやしている帰省も

母のお小言(^^;)も、

気にならない！

そして、しっかりアロマの講座の

お申込みも頂きました(≧▽≦)

感謝！！！

ただ今、キャンセル待ちを

受付中です。

久々に読んだ「あさきゆめみし」にどはまりして

三男の相手そっちのけで

読み込んでしまいました(笑)

いやーーーーー！！！！

大和源氏の世界！！！

すごい！！！！

キュンキュンするって、

懐かしい(笑)

さて！

この暑い夏だからこそ！

オススメしたいのが

嗅ぐだけで！！

体感温度がマイナス４度にもなるアロマ

それが「ペパーミント」です！

他に私のおすすめは、

ユーカリ系、

ハッカ

レモンです！！　

そんな清涼感たっぷりのアロマ、

夏ならではのオススメの使い方を

今日はご紹介致します(*'▽')

突然ですが！！！

普段「網戸」はお掃除されてますか？！

ドキ―――――――ン！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

とされた方もいらっしゃるのでは？？？

かくいう私も、今の家に越してくるまでは

「網戸？？そんなの拭くところじゃないっしょ(*´з`)」

という派（どういう派？？(笑)）

なもんで、網戸は、

ほこりなんだか、土なんだか(-_-;)

外も見えにくい見えにくい(苦笑)

というひどい状態にしてしまってました！( ；∀；)

が！！！！

そんな私のようなお掃除苦手ママさんにこそ！

おすすめしたいのが、

清涼感アップアロマ de 網戸掃除っ！

網戸がキレイになると、

外が見えやすいだけではなく、

外から入ってくる風とともに、

爽やかな香りが部屋いっぱいに広がるのです(≧▽≦)！！

やり方は簡単！！

≪準備するもの≫

・バスオイル　又は　無水エタノール

・ペパーミント等のお好みの精油　１から２滴

・水道水　２リットル程度

・網戸掃除ワイパーシート（なければ

糸くずがでないタイプの柔らかい布）

・ビニール手袋

網戸掃除ワイパーシートは

私は百円均一ショップのものを使いました。

では≪手順≫！！

１、バケツか洗面台の栓をしたところに、

水道水とバスオイル、精油をいれて、

ビニール手袋をしてから

網戸ワイパーシートを入れて、

絞ります。

２、そのシートで網戸を優しく

まんべんなく拭く。

これだけ(笑)

ちなみに、我が家の網戸、

ビフォーアフターはこちらです。

2か月前くらいに一度掃除しているので

めっちゃ汚れているわけでは

ありませんが、

なんせ家の前が植木や植物だらけなので

土ぼこりははんぱないです(-_-;)

ひと拭きした結果が、これ！！！

き、き、汚いッ！！！！！！

（すみません、お目汚しを・・・・）

思ったより汚れているのが

網戸です！！！

拭いた後の網戸はこちら！

超絶すっきりです！！！！！！！

今朝やったのですが、

部屋全体にペパーミントの香りが広がって、

もうそれは朝から爽快(´艸｀*)

家の散らかり具合や

なんとなく毎日目にする

排水溝周り、

窓や玄関の状態と、

あなたの潜在意識の状態は

こわいくらいリンクしてます！！

これは、いろんなところでも

言われていることですが、

潜在意識に向かい合っていただく

アロマヒーリングでも、

本当に大切にお伝えしているポイント(´艸｀*)

そう、家が散らかり気味だったり、

物がいっぱいで乱雑にいろんなところに

詰め込まれていたり、

排水溝が水あかやヘドロで汚かったり、

玄関が土だらけだったり、

靴棚の上が様々なものであふれかえってて

子供の記念写真がうもれてたり(-_-;)

しませんか？？？

（私はかつてそうでした(-_-;)）

そんなときほど、

あなたの潜在意識も

ぐちゃぐちゃで、大切なものが

見えにくくなっている状態( ；∀；)

アロマヒーリングセラピーをさせていただいて、

「自分らしさって

よくわかりません！」とか

「これもあれもやりたくって、

でもどれも中途半端で・・・。」って

なりやすい方は、

見なくても、

「お部屋、散らかりやすいんだろうな、

お掃除苦手なんだろうな。」って

分かります！！！！！！

だからね！！！

思い切って、まずは網戸から

キレイにしてみませんか？(≧▽≦)

きっと、潜在意識だって、

お掃除されていきますよ(´艸｀*)

もっと、しーーっかり潜在意識を「お掃除」して、

「自分らしさ」を見つけて、

「本当に大切にしたいこと」を

大切にできるようになりたいときは

ぜひアロマヒーリングセラピスト講座を♡

これは、一生ものの学びになりますよ！(≧▽≦)

詳細はこちらッ！

https://ameblo.jp/935filer/entry-12282659599.html

ーーーーーーおしらせーーーーーー

アロマヒーリング誕生物語は
なんと！！視聴数13000となりました！
  
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届かなかった方がとても多かったので

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ファーストステップのLessonも
たくさんの方に届きますように(*˘︶˘*).｡.:*♡

それでは、お読みくださり有難うございました(*'▽')

子供がキライなママへ

いつもお読み下さり有難うございます！

子育てが苦手なママのための

「子育てと香りの教室」主宰

アロマヒーリングセラピストの

アロマヒーリングくみこです！

みなさんは、子供はお好きですか？

赤ちゃんを見たら

抱っこしたくなりますか？

私、今でこそ「子育てと香りの教室」

なんて名うって講座してますが

こどもなんてキライ。
いらない。
産みたくない。
　
　
ずっとそう思ってたんです。

だから
結婚前は赤ちゃんにも
興味まったくなし！
抱っこしたいとか
意味分かんない！
　
　
いとこに赤ちゃんが生まれたからと
お祝い置きに行ったけど
抱っこはマジでむり！と
絶対にしなかったんです。
　
　
それがね、不思議。
気づいたら3人産まれてました（笑）

ようやく、抱っこって最高♡
って思えるようになったのは
自分のこどもが　
生まれてから！
　

　
ま、かといって子育ては
下手くそ（笑）

子育てのテキスト通りにやろうとして

できない自分に何度も涙した

うまく子供と遊べなくて

自分はお母さんになっちゃ

いけなかったんじゃないかと

自己嫌悪に陥って

仕事のストレスで

子供をかえりみなくなったら

むすこから抱っこを

泣いて拒否されるまでになってた

ひどいね(^_^;)

それでも、

私のように子供キライなママでも、

子供を大切にしたい、

優しいママでいたいと、

願わない日は

ないんじゃない？

そう思いながらも、

できない自分を苦しく、

悲しく、

責めたくなる日々を

過ごしてるんじゃない？

どうでもよい存在だったら、

大切に扱えないことを　

何とも思わないはずだから

そんなとき、

アロマは大切なことを

気付かせてくれたの！！

何が、一番大事なのか。

思い出してみてほしいな(*˘︶˘*).｡.:*♡

自分が子どものとき、

お母さんがどうしてくれたら、

嬉しかったのか？

美味しいご飯を作ってくれたとき？

おもちゃを買ってくれたとき？

お家をキレイに掃除してくれたとき？

お仕事を頑張ってくれたとき？

逆に、お母さんがどうしてたら、

悲しかった？

わたしね、

お母さんが機嫌よく笑顔でいてくれたら

もうそれだけで

良かった。

それが嬉しかった。

逆にお母さんが泣いていたら、

悲しかった。

美味しいご飯なんかなくていい。

おもちゃも買ってくれなくていい。

部屋も散らかってていいの！

もしね、あなたが、

子どものことがキライなんじゃなくて

好きだし大切にしたいのに

できないだけ…

だったら、

自分が笑顔になることを

最優先にしてほしい(*˘︶˘*).｡.:*♡

そう思うんです！

自分を大切にできてないと

子どものことも大切にしたくても

できないから…

自分を大切にするって、

慣れてないと

難しいし、

人によって、やり方も違う

けどね、自分に必要なアロマを

しっかりと補給することは

誰にとってもすごーくオススメで！

でもね！！

効果効用では、

自分に本当に必要なアロマって、

選べないから。

アロマヒーリング独特の

自分に必要なアロマの選び方をすると

自分も、周りも

びっくりするくらい変わってく(*^^*)
 

それは、子育てがうまくなる、

っていうより

自分の笑顔がただ増えるから、

頑張る子育てじゃなくて、

自然と子どもも笑顔になる、

それだけ！

いまだに、子育ては苦手なまま（笑）

多分ね！

小さいおとーさんの方が
よっぽどうまいから
任せたーーーー(*^^*)
　

　
ズボラで子育てが苦手でも
日常的に気軽に、アロマを
続けるコツはこちらから↙
　

癒やされたそのもう一歩先に
進んで、望むものを手に入れていく
自分になるために
アロマを使いたいときは
こちら♡↙
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=============お知らせ=============

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ファーストステップのLessonも
たくさんの方に届きますように(*˘︶˘*).｡.:*♡

今の時代、本当の豊かさって何？

今日もご訪問有難うございます(*'▽')

一日3分でできる！

「子育てと香りの教室」主宰

アロマヒーリングセラピストの

アロマヒーリングくみこです。

いまの時代、本当に豊かなのって
お金がいっぱいあることより
自分の「好き」が「できる」時間が
いっぱいあることだよ、
って、教えてもらったんです
　
　

ホントにそうだよね！ 
お金があっても、
大きなお家に住んでても
体が不調で歩くのも難しいとか
　
　
忙しい忙しいと
子育てもそっちのけ、
眉間にシワ寄ってて
夫とはすれ違いの生活

　
本人がそれで幸せと思えてれば良いけれど
ちっとも幸せそうじゃない方も
たくさん見てきた！ 
　
　
年を重ねれば重ねるほど
顔にも人としての豊かさが
にじみ出てくる。 
　
　
お金も大事だよね。
でも、本当の豊かさが
そこにともなってないと
さみしくないかなぁ… 
　　
　
起業したいです！！
って方が増えてるのは、
自分の好きができる時間が
みーんな欲しいからじゃないだろうか？？ 
　
　
先週は上のむすこ二人と
国立こども図書館へー！！
近くの上島珈琲で
息子たちと飲んだコーヒーも
美味しかったー♡
　
　

 

先週も私の好きがたくさんできたよー♡
アロマヒーリングセラピストで
良かったーーー(*˘︶˘*).｡.:*♡
　
8/7、リクエストにより
緊急開催決定♡
夢を叶えるアロ魔術アロマヒーリング
セラピストに一日でなれる講座↙
詳細とお申込みはこちらです(*'▽')
　

あとお一人様のみ！

ご参加可能です(*˘︶˘*).｡.:*♡

昨日も超レアな土曜日開催の

アロマヒーリングセラピスト講座でした

この講座、アロマなのにね　
ひとっことも、1行も、
効果効用のことが
出てこないの（笑）
　
　
じゃあ、何を学ぶのー？って言ったら
私たちが夢を叶えるために
必要な栄養をいかにして　
補うか？
と、
　
　
自分のなのに、
自分で意識できないココロの部分、
潜在意識のパワーを　
どうやったらうまーく活用して
　
　
「素敵ですね♡
楽しそうですね♡
そんなママになりたい！」
　　
　
って言われるようになるか？を
知ることができる講座です(*^^*)

昨日も、意識学のお話のとき
 

「良いことがあったら、
悪いことも同じくらい起こるって、
それも思いこみ！
そう思ってるから
悪いこともしっかり起こる、
つまり、自分のせい、です！！」
　
　
ってお話をしたら　
驚かれました（笑）
　
　
でもホントにね、ホントなの（笑）
　

　
じゃあ、わたしはどう思ってるか？
　
　
「良いことがあったら、
今度はもっと良いことあるー！
ラッキー♡」
　
　
ってだけ(*^^*)
　
　
でも実はね、

むりやりこの思考にしても
上手くいかないのです(๑•̀ㅂ•́)و✧
　
　
どうやれば上手くいくのか？は
講座でお伝えしています(*˘︶˘*).｡.:*♡
　
　
初めての会場には
こんなに可愛いミニチュア動物と
観葉植物も(*˘︶˘*).｡.:*♡
　
　
オンラインとリアルの同時開催でしたが
しゃべり続けて気付いたら夕方5時！
　
　
でも、みーんな３人の子どもがいる
ママだった（笑
　
　
その３人を一日見ていてくれた
夫にも激感謝(*^^*) 
　

　
　

とにもかくにも、昨日も

ハッピーな一日でした！

それでは、お読みくださり有難うございました(*'▽')