• 2025新年初ヨガは1/4（土）のお寺ヨガより始まります！

• 2024.12.30 年末のご挨拶

• 一期一会の『珈琲丸カレーヨガ』で2024レッスン納め

• 2024テラヨガ納め

• 【年末年始のおしらせ】

• 【出張椅子ヨガ】受け身ではなく　自分で探しにいく発見

• 『自分に感謝の心が湧いてきて 前より自分が大好きになれました。』

• 周りに人がいるからこそ感じられること

• 【お寺ヨガ】やさしい心・あたたかな心

• 五感に心地よいことをして 身体をよろばせよう

• 自分にしかわからない《身体の快適さ》

• 『あなたのヨガ空間には、笑顔がある』

• 『あきらめた方が動きやすい』

• 『いかにロボットのように動いていたか 今朝わかる』

• 日常の気づきポイント

• 2024.12月28日（土）珈琲丸カレーヨガ夜会〜カレーグランプリ2連覇記念〜

• どちらにも囚われない【中道】なお寺ヨガ

• カタチだけの連続と、カタチだけではない継続。

• 『目に入ってこなかった物が、身体全体がセンサーになって入ってくるようになる！』

• 『帰りの夜道も憂鬱ではなくなる』

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