〜見本がない、そして正解がない〜
11年続くお寺ヨガは、
いつも お念仏と法話 から静かに幕が上がります。
今週は住職がお休みのため、
わたしが法話を担当することに。
「フェルデンクライスの話をしてみたら？」
という提案をいただき、
ヨガとの違いを手がかりにこんなお話をしました。
見本がない
正解がない
ゆっくり小さく動く
突き詰めていくと、
ヨガの根っこにもつながっていて、
さらに法話で語られる
中道（ほどよい在り方） にも
重なるところがあります。
でもこれも、ひとつの“提案”にすぎません。
参加する人の数だけ、
その人だけの お寺ヨガ がある。
その日の自分のペースで、
自分に寄り添う時間になりますように。
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📅 2025年内スケジュール
12月（木）11:30〜12:30
4・11・18・25
12月（金）10:30〜11:30
5・12・19・26
💰 参加費：1回 1,000円
🏠 場所：正受院（武蔵新城駅北口より徒歩8分）
※詳細はご予約時にご案内します。
