『上級』といっても
難易度が高いわけではありません
お一人ずつ丁寧に
アジャスト（身体に触れていく）を行うため
骨や筋肉をイメージしやすくなり
セルフワークが一段と深まること
を大きなテーマにしています
別にわたしはゴットハンドでもないですが
その方がイメージしやすいように
的確なアジャストを心がけています。
骨や筋肉を触られることにより発見
もありますので
わたし的にはとてもオススメのレッスンスタイル
です！
アジャストはもちろん
バランスボールやカッサ・腰ひもなどを使用するのも
上級クラスのみ
にしています。
初めての方も大歓迎です
上級クラスは現在
《毎週火曜日と不定期日曜日》で開催しております。
ご予約状況は随時この本文を更新します。
◎正受院火曜日クラス
毎週火曜日
10:00-11:15/11:30- 12:45
※人数次第で10:30-11:45になります
5/7
10:30-残席1名
5/14
10:30-残席1名
5/21
10:00-残席1名
11:30-🈵
5/28
10:30-🈵
◎正受院日曜日クラス
不定期日曜日 10:30-11:45
5/26🈳2名以上で開催
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