子供の頃とか
怒られたり？
長い話聞かされる時に
心の中で
私が悪かったから
ごめんなさい。
もう、許してください。
私が全部悪かったです。
って、よくやっていた。
この記憶は
大好きな#HAPPYちゃん
の配信聞いていて
思い出した。
HAPPYちゃんもおんなじように
やっていたって聞いてびびった。
私が全部悪いから。
すんごくやっていた⬆やつ。
自分一人が罪を負います。
的なやつ。
大人になっても
たまにやっていた。。。
で、もうやめよーーーって。
やーーーっとなった。
ホンとは違って
私が幸せになるから
周りも幸せになる✨✨
私が不幸ってのは
公害💦
なんて恐ろしい。。。
自分が自分の世界を創っている。
誰かが何か私に
言ってきて
それを私がどのように
受け止めるか。
私が決めていること。
相手がこう言って
私が傷つく。とかって
私の中にある何かが
感情が
反応してるだけ。
やーーっと
わかりやすくなってきた✨✨
朝一番の電話の向こうの
父親の声で
ふわっと
思い出した。
これ、嫌なんだなぁー私は。って。
相手はいたって
そのままの相手の口調。
私がそれに反応してる。、だけ。
もうコレはいらないな。
心がギュッてなるのは。
相手はそのまま。
私の中のこと。
わかりやすい✨✨
氣づけた私よ、有難う✨✨
まだまだ世界は
変わっていくぞ～✨✨
#記憶
#感情
#反応
#自分を知ること
#自然