社交不安症・5

前回の続き

そう、まず月曜に会社行こうとして起きようとするも体が鉛でも入ったかの様に動けない・・何じゃこりゃ❓❓

しかも、日の光を浴びるのが非常に嫌だ。（これは前から兆候アリ）

その日は休む事に。

そして、次の日もその次の日も、起きる事も出来ないけど化粧するとかお風呂はいるとかそういう準備する事が一切出来なくなってる

健康な人には気が弱い！精神が甘い❗️って思われるのでしょうが、違うんです。

私、精神メッチャ強い人間でしたから！

ここで言いたいのは、だれでもなり得る病だと言うことです。

調子に乗ってるとなるぞぉー

仕事に完璧主義な方！

俺には関係ねぇ、と思ってる方、要注意です！

結局4日休み、出勤した時、会社の玄関フロアーに入ろうとした時突然胸が苦しくなって呼吸しにくい状態になり、頭痛が激痛に

職場に入った時は熱も出て、吐き気もひどくてとても仕事出来る状態どころか、動けない状態に

その時初めて知りました。

精神の病って、精神だけじゃなく身体的症状もあなどれないくらいひどく出るんだと

その後すぐに仕事は辞め、すぐに心療内科へ。・・と言ってもどこも混んでて2週間後にようやく行けたのでそれまでは地獄の様な具合悪さとの戦いでした

すぐに診てくれないなんて冷たいのね・・と思ったもんだ😅

社交不安症・４

いよいよ、本格的に身体症状まで及ぼす過程です

病がもう限界ーーーー❗️❗️と顔を出した過程です

前職、某公務員的な組織の会社で働いてました。

独特の雰囲気としきたり、人間も変わり者が多い、ある程度大企業でした。

まぁ、私が悪いんです

仕事に関しては完璧主義、より早く、正確に仕事を淡々と済まし、評価もされて出世も早かったので（自慢できる程じゃないよ）自分に自身持って一番仕事出来て能力の高い人間だ❗️

と変な偏った自信を持っちゃってた気がします💧

そしてまた❗️

その会社、450人程いたのですが、仕事しないしないwww

寝てる人いればサボる人もザラ

人が多過ぎて上司も管理出来ないから、まとまりもなくバラバラ

そこで、私が新人教育を2年に渡りずーっとやる事になったんだけど、（断っても他に出来る人がいないと。それもおかしな話だけど）ヤル気ない子ばっかりでー

で、仕事はクレームもたくさん受ける結構ハードな仕事だったせいか、次から次へと辞めてく

しかも！3ヶ月経った頃に・・

新人教育した事あるそこのあなた❗️❗️

わかりますよね❗️

そう、ちょうど仕事覚えてくれて使えそうかなーと。教える方も疲れてきたよーの時期

で、部長からは教え方が悪かったんじゃないのかと言ってたと間接的に耳に入る訳です。全身全霊頑張ったのにぃ

理不尽だ・・・

私の他の部署への希望もスルーされ、こんな事が何度も続いてたある日、突然その日は来ました。

次へ続く

社交不安症・3

今回は冬季うつになったキッカケとなったであろうお話☆

私、中学から大学まで陸上やってまして、3年生になった時に女子の主将に任命されちゃったのです

もちろん、人前で話す事が困難な私にその重荷は確実に無理であり、指名してくれた先輩に断ったのですが、

他に出来る人はいない❗️

こらは名誉な事だよ❗️

と、熱く語られ、

よぅーし❗️ならやってみるか❗️

とまんまと調子こいてしまった私。

・・・が、案の定、後輩引き連れ全体まとめ、毎日説教などもしなきゃいけない。人前で話す場面は毎日に

無理でした・・・

家に引きこもり幽霊部員状態に。

投げ出してしまった事と、指名してくれた先輩方、後輩達にも申し訳なく何ヶ月か自己嫌悪で落ち込みまくった時から始まりました。

冬季うつ

そこから今に至るまでずっと治らず毎年定期的にやって来ます。ヤツは