ママナース兼
インストラクター
青木ゆかりです
そろそろ連休も終わって
慌ただしい日常が待っている
その前に
この記事、読んでみてね
朝ご飯は代謝を上げる上で
欠かせない食事
食べないはもったいない！！！
結局、机に座って食べるのは
TKG(卵かけご飯)のみ
笑
私も黄金バランスダイエットで
5キロのダイエットに成功
その後、息子を授かれました
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導きます！
あなたのお役に立てれば
嬉しいです
最後まで読んでいただき
ありがとうございました