5キロ痩せた【時短スイーツ】 | 妊活10年 痩せて自然妊娠♥︎黄金バランスダイエットでキレイなママに

妊活10年 痩せて自然妊娠♥︎黄金バランスダイエットでキレイなママに

キレイなママになるなら食べるのみ!
重度PCOS・妊活歴10年のダイエットインストラクターが、食べて痩せる黄金バランスダイエットで、体重5キロ減・生理不順改善・基礎体温上昇・自然妊娠した方法をアップ中!165センチ。長野県上田市在住。現役ナース。女の子・男の子ママ。

ママナース兼

黄金バランスダイエット

インストラクター

青木ゆかりですウインク

 


先日、アイスコーヒーを

もらったので

私がダイエット中に

よーく作っていた

 

痩せるゼリー

久々に作ってみましたプリン











 朝、作っておけば

おやつに最適ラブ


こんな風に工夫すれば

スイーツを我慢する必要なく

痩せられますよ〜↓





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初めての方は必読ですよ〜!

 

 

 

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ありがとうございましたウインク