妊活専門！
インストラクター
青木ゆかりです
本日は最近、私が聞いて
すごーく共感したことを
シェアします。
あなたは妊活
頑張っていますか？
即答で
／
精一杯頑張って
いまーーーす！！！
＼
って言える方
少ないんじゃ
ないでしょうか？
私も不妊治療で
タイミング法から
体外受精に
ステップアップ！！
大好きだった
仕事は退職
毎日、注射を打って
2日に1回は
半日かけて通院。
節約もしたかったので
お昼はお弁当を
持参していました。
今思うと
精一杯、頑張っていたと
思います。
詳しくはこちら↓
でもその当時は
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お菓子を食べちゃった。
体が冷えるかなぁ‥
カフェイン入りの
飲み物を飲んで
よくなかったかなぁ‥
私、治療中なのに
何にもできてない。。。
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反省する日々でした。
でも先日
できる基準をグンと
下げることで
人生は楽しくなる
話しを聞きました。
人生が楽しくない人は
決まって
求める基準が高いそうです。
そこで全てにおいて
基準をグンと下げると
毎日が幸せで満足して
暮らせるようになる
とのことでした。
そしてこれって
妊活でも同じことが
言えると思うんです。
不妊治療中の方を
担当していると
仕事に家事、通院
それに加えてセミナー受講と
本当に大変なのに
／
今日も全然うまく
食べれませんでした。
もっと頑張らないと
ダメですね‥
＼
自分の頑張りを
認められない方
けっこういらっしゃいます。
もっと完璧に！
早く結果を出さなくちゃ
そうやって上を目指す
原動力になればいいのですが
知らず知らずのうちに
自分自身に
プレッシャーを与えて
ストレスフルになってしまう
そんな場合もあります。
だからこそ
インストラクターの私が
「できていますよ」
「バッチリです
」
伝え続けることで
少しずつ
自分の頑張りを認めて
講座が終了する
3ヶ月後には
自分を褒められるように
なっていきます♥︎
すると妊活にも
前向きに
向き合えたりするんですよね
そんな受講生の方の
変化を見れるのが
本当に嬉しいです
ってことであなたも
自分が気づけていないだけで
頑張っていること
意外とたくさんあります！！
まずはご自分で
振り返ってみてくださいね♪
あなたのお役に立てれば
嬉しいです
最後まで読んでいただき
ありがとうございました