妊活中のあなたへ
妊活を始めたら
太りやすくなった
妊娠のために
ダイエットするよう言われた
子供の出産と共に
太ってしまった
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体重が増えて
痩せようと思っても
忙しくて
ダイエットする暇がないし
ましてや
無理なダイエットは
したくない
私も今より
5キロ太っていた時は
糖質オフ
断食
酵素ジュース
置き換えダイエットなど
食べないダイエットをしつつ
妊娠に必要な栄養素は
大量のサプリで補う日々。
でも
／
ちっとも
痩せなーーーーい
＼
それどころか
どんどん太って
サプリやダイエット商品
購入で出費も増大…
そんな時に出会った
黄金バランスダイエットで
学んだことは
食べるから
痩せないんじゃない。
食べないから痩せない
あとは
食べる種類
食べる量
食べ方
このポイントを
おさえることが重要！！
私も半年で
5キロのダイエットに成功↓
その後、生理不順改善。
基礎体温も0.5度上昇しました！
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バランスの良い食事を
食べるだけで
痩せて授かる体に変身
受講生の方も
次々と妊活ダイエットに成功！
・3ヶ月で3キロ痩せたら
なんと妊娠できましたー！
(30代/妊活中)
・半年で10キロ痩せて
基礎体温も上がりました！
（40代/ワーママ)
・妊活中でもBMI18.5まで
ダイエットできました。
その後も体型キープできています。
(30代/妊活中)
・3ヶ月で4キロ痩せた以上に
食べる幸せを感じられて感動です！
(20代/妊活中)
・仕事で忙しくても
外食しつつ
6ヶ月で5キロも痩せられました。
(30代/ワーママ)
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