自宅で過ごす時間が増える中
家族から食事のリクエストが
相次ぐ毎日。
唐揚げー！
カレーライス！！
ラーメン！！！
それも
全てハイカロリー
ダイエットは完全無視のメニューばかり
そのため以前、ダイエットしていた時は
家族は家族。
自分だけは別メニューで
食事を作っていました。
でも今は違います！
家族と同じメニューで
ダイエットが
できるようになりました
先日はカレー
今回は主役のお肉の種類を考えて
骨付き肉or魚or豆類に納豆トッピング（←えっ)
夫と娘から冷ややかな視線を感じました。
でもそれも家族団欒で楽しい
笑
ブログをお読みの皆さんも
ダイエット中
自分だけ家族と別メニューはやめて
皆んな同じメニューで痩せませんか？
黄金バランスダイエットなら
その願い叶えられますよ！
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ありがとうございました