妊活中のあなたへ
妊活を始めたら
太りやすくなった
妊娠のために
ダイエットするよう言われた
もしくは
子供の出産と共に
太ってしまった
そんなことありませんか？
はじめまして！
多嚢胞性卵巣症候群で
妊活歴10年。
看護師兼
黄金バランスダイエット
インストラクター
青木ゆかりです。
このブログは
1人目妊活・妊娠中の
食事制限がもとで
産後太り
人生最高体重
57キロまで太った時に
出会った
運動ゼロ！
食べて痩せる
黄金バランスダイエット
結果、半年で
体重5キロ
体脂肪率5.5パーセント減↓
詳しい私のダイエット経過はこちら→★
2人目妊活を再開。
体外受精にチャレンジするも
BMI18.5まで減量成功
それと共に
生理不順改善。
基礎体温0.5度上昇↓
ついには35歳
妊活10年で
奇跡の自然妊娠
2児の母になれました
詳しい私の妊活歴はこちら→★
もちろん
受講生の方も続々と
ダイエット成功！
妊娠された方も多数
いらっしゃいます
／
そんなの絶対ウソーーー
信じられない！！
＼
と思うかもしれませんが…
黄金バランスダイエットなら
食べるだけで
キレイなママに
まずは自分の目で
本当か嘘か
覗いてみます〜？→こちらをクリック
以外にも
妊活中の方なら知りたい
・妊活情報
タイミング法から
顕微授精まで経験した
自然妊娠を叶えた
ワーママの日常
についても書いています。
同じ妊活中のあなたの
お役に立てれば
嬉しいです
最後まで読んでいただき
ありがとうございました