癌になった橋本医師の体験とレシピは
一番参考になりました。
食事療法と言っても色々なやり方があります。
済陽式食事療法
マクロビオティック
ゲルソン療法
星野式ゲルソン療法など
私は本気のゲルソン療法は出来なさそうだったので
星野式ゲルソン療法と
マクロビオティックをやる事にしました。
朝一番ににんじんリンゴジュースを
ジューサーで絞り直ぐ飲む。
ここから私の1日は始まります。
添加物の入ってる物は全て捨て
玄米菜食‼︎のみ
近くの養蜂場からプロポリスを購入して
毎日、欠かさず飲む。
食事療法が何故確立されていないのか？
挫折する人が多いから…
完璧に出来ないから…
完璧に出来ない人が多いので 確立されていないそうです。
データーが取れないそうです。
どうせやるなら徹底的‼︎
なので身の回りの物も全て無添加にしました。
シャンプー、石鹸、洗濯洗剤
化粧品までも（笑）
完全な食事療法のせいですかね？
身体が喜んでるッ（；゜０゜）
旦那曰く…
どんだけ思い込み激しいのやー‼︎
だそうです（笑）