ダレダレの１日

     日曜だけど出勤で大寝坊

     昨夜は何故か３時まで眠れなくて

            今朝の体重  ６４.０㎏

     は～⤵６３㎏代で止めて置きたかったなぁ

      朝食は食べる時間無し

      出勤してから豆乳とチーズ

      昼食

        カフェオレ    焼がんも

         蒟蒻麺とエノキの冷し中華

     美容院行こうと思ったけど、ダレて

     行かなかった

     おやつはアタリメ

     夕食なし

     明日も出勤、ダルいわ～⤵