って、私は連休とは無縁ですが
連休は電車が空いていて通勤が楽でした
今朝は明日から又、満員電車だな～⤵と･･
今日の体重 ６５.６㎏
スタート ６７.３㎏
昨日より －０.１㎏
お腹がスッキリしないんです
ベ⚪ピです･･･ な～んか苦しいし･･･
そんな朝食
ワカメときゅうりサラダ
三つ葉のすまし汁
５０番の肉まん１/２ ヨーグルト
早起きしたのにバタバタでギリギリ出勤
でしたが連休で電車が順調だったので
余裕の出社でした
昼食
もずくきゅうり酢 サラダ
豚味噌漬け 麻婆茄子
何か物足りなく
豆乳とロカボクッキー
夕食食べるの止めようか悩んでいます