身長 １７５㎝ 体重 ５５㎏
すごく食べます
ご飯も、お菓子もケーキも酒もガンガンに
行きます。
でも痩せてるんです
そして、私に｢大丈夫だよ～、食べた方がいい よ～｣
とか、平気で言うヤツです。
休みが続くと、辛いところがあります
今日は私は仕事でしたが、お昼は
待合せてランチでした。
昼食沢山食べる予想での
朝食
ワカメと寒天スープ
チーズ、プチトマト ヨーグルト
ランチ
韓国料理 野菜のおかず２種 大根キムチ
コプチャンチゲ ご飯３口
ご飯のほとんどは夫に上げました。
＋ビール🍺一口
休みの日は昼からビールが普通で
今までは二人でガブガブ飲んでいました
今夜は控えようと思ってます。
今日の体重 ６５.９㎏
増えたのは、気になりますが、イライラ
せずやって行きたいです。