こんばんは！
ダイエットを始めて
２週目です。
ちなみに今日
食べたもの
◎昼
ホットドッグ
◎夜
カップスープ
サラダ
ソースカツ丼
シュークリーム
ソースカツ丼めっちゃ
うまかった！！
どんぶり
がっついてしもたわ(笑)
さて、
体重測定です。
体重 42.6キロ。
このなんとも言えん
変化。
先週よりかは
減ったけど
スタート時とは全然
変わらんなあー！
てか、
便秘はんぱないんだけど。
１週間でないとか
ざらにある。
便秘って
なに食べたら解消される？
うちそうとうな
便秘ヤローやから
ヨーグルトとか
全く効かへんで。
無敵な腸。
絶対効くみたいな
食べ物あったら
教えてほしいわ～(><)