たった数分であっても
自分を大切にするって
こんなに大事なんだなぁ…
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こんにちは
心屋認定講師とも花認定
MAMAマスターカウンセラー自由姫です
今日は息子のスイミング。
月に1回のテストの日でした。
いつもは平日のスクールなので
下2人を連れて行くのですが
振り替えの土曜日。
旦那仕事が休み
けど、大きなトラブルがあり
朝帰ってきたんです
今までならね、
しんどいだろうし、3人連れて…
それか、顔色伺い…お願いして1人預けて…
申し訳なさそうに行ったでしょう。
けど
今日の私は違いましたよ～
2人とも預けて行きました
その理由は…
撮るのヘタだな…
はい。
1人になりたかったから
ゆっくり
美味しいコーヒー飲みたかったから
長男、更衣室に入るの見届けてから
すぐさまスクールを出て行ってきました
テクテク歩いて行ける所に
ずっと行きたかったカフェがあったんです。
美味しいコーヒーとケーキを堪能
もうね～、
心から幸せになるのが分かる
座って味わってたのは、たぶん15分ほど。
でも、
1人で自分のペースで歩いて
1人で好きなお店に入り
1人で好きな物を頼み
1人で出てくるのを楽しみに待つ
1人で全てを頂いて
1人で満足した時に席を立つ
ただ、1つの事をしたつもりでも、
その1つの中に、日々できていないことが
こんなにつまってるんですよ。
いつも
できてないことがこんなにあったんだ、私。
こんなにいっぱい
頑張ってたんだねぇ、私。
すごくすごく
心が満たされた幸せな時間でした🌸
やっぱり、
自分が満たされると違うんですね～
息子の姿が見たくなって
かけ足 (心はスキップ✨)で
スクールに戻りました
まぁ、テストは終わってましたけど
楽しく頑張ったことでしょう
笑顔で泳いでる姿を見て確信しました～
息子よ、楽しんでるね～
ママも楽しんできたよ～
ありがとう✨
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幸せになるのは、まず自分から
数分でもいいので
自分を大切にする時間を持っていきましょ