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猿腕&スワンネック変形指&不気味な形の爪のPIANIST NAMUKAのBLOG

インフルエンサーなどに楽曲や耳コピピアノアレンジを提供(HAPPYちゃん他) 耳コピアレンジやオリジナルピアノ楽曲をスワンネック変形指&猿腕ピアニストとして弾く。フジコヘミング氏のリハーサルピアニストや、漁師ピアニストの徳永さんにラカンパネラを指導。

物の見方や考え方捉え方って、その人の持つ概念からの思い込みによって変わってきますよね


私は、やっぱり、何かに対して、その時の自分の状態が、どんな感覚なのか?が、重要な人間だなって思ってるんです


どんな感覚でありたいのか?


私は、普通の人よりも、多分、物欲とか、あまり外側の派手な出来事とかにはあまり興味がないかもしれないのですが、

音楽は、音楽と言うものに対しては、とりあえず好きだし、探求したい分野だなと思ってる😃


立場とか役職とか。

そういった事は、自分にも、他人にもあんまり興味もなければ、気になったり考えたりしたこともない事柄だなと思ってて、

やっぱり音楽の事、それ以外なら好きなものを食べること、好きな洋服とかメイクとか、見た目を輝かせるということや、ごろごろしながらバラエティーを見たり映画を見たりすることは楽しいなと感じるし、

自分が興味を持つことなんだろうと思う✨


自分の世界はユーモアや面白さ、そして感動するということがあって欲しいと感じてる😊


あと、この人はどんな人だろうか?と他人に対して考えたり思った時に、究極、その人はその人なだけなのであって。


さっきから何を言ってるのかと言うとですね、


要するに、

そういうのって人それぞれだし、

だから、人として生きるのって、面白いなと思うのですが

自分自身としても、そして、他人や環境の中で過ごすとしても、調和をしていくことが良いよねって思うわけなんです。✨


自分が自分に対して不調和の状態であるかないか?

誰かと接したりするときに、なんだか、自分の発言や行動に、自分自身が違和感を感じていたら、

外側の状況も、そうなることが多くて😃

だったらまずは、自分自身の調和を優先して、整えて内観するのが、大切かなと思ったりします


なぜなら、現実で起きる出来事は、自分の内側の投影だから。

それに、自分が自分に寄り添う事は、素晴らしいことだよなと感じているのです。✨


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この人って何なんだ。

この状況イヤだ。


…と思うこととか、

何かに対して何かを感じるということを人はしているわけですが、

例えば、"この人って何なんだ"と"不快"を感じた場合、

その人のどこに対して何なんだと不快を感じているのか?

まずはそこを見ます。


そして例えば

全然わからねぇ奴だな、、、むかつきという感じで、不快を感じてたとした場合は、

自分の中に、わかってもらえないから不快だったことの感覚があるから、

なわけなのです。

そして、体感ワークでは、私と言う存在はわかってもらえない。だから、私は不快を感じなければいけない


…と言うことを思考したときの、

体の感覚に意識を置いて、それが薄まるまで、その感覚が薄まって緩まるまで感じるのです。


観察すると言う感覚です。


体感に意識を置く時は、思考を動かさないようにします

これを何度か繰り返し、あるときこの感覚が変化するのです 


感覚が変化すれば、湧き出る思考も変化をして、自分の発する言葉、そして行動なども変化していく。


現実は自分がどんな感情をそして思い込みを潜在意識に持っているのか、それの答え合わせの世界でもあるグラサン



生きるって面白いなぁと思ってます




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感覚を変えるということをすると、出てくる思考が変わるということがおこります。

そうすると、おのずと選択する言葉や行動が変わってくるのです。

感覚と、思考が、不一致な事はありえないからです。


わかりやすく言うと、体感覚と思考と感情は、セットです。

だから、思考の部分だけ書き換えたとしても、

感覚が変わっていなければ、

思考がちゃんと書き変わる事は無いということなのは、それです。


だから、私は、体感覚にアプローチをする、感情を感じる、ということで、まずは、感覚を変えることにフォーカスをしていこうと思ったわけなのです。


自分が自分の持つ潜在意識の中のネガティブな感情に、コツコツと寄り添ってあげるということは

自分が自分に対して、最も思いやりのある行動でもあるなと感じています。


実際に、今も、変化できたなという感覚と、まだ変化させていない感覚のものと、いろいろまだまだありますが、その自分が、自分というのはどんな人間なのかということを明確にしていけることが、その過程すらも、とても尊いことだなー!と思っているのです。


人生は、自分自身が、その出来事や、その他人、とかについて、どう捉えた感覚をもっているのか?


そういうことなんだろうなと感じるので、

日々、感覚をコツコツと、そして、感情をコツコツと感じながら、変化させていきたいなと思ってます。し、みなさんにもオススメです♪




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